我們口語(yǔ)中泛指的筋，在解剖學(xué)上主要指四種完全不同的東西：
“筋”不是現(xiàn)代解剖學(xué)中獨(dú)立的一類術(shù)語(yǔ)概念，雖然也有“膜”（fascia）這個(gè)詞，不過(guò)是借用了我們口語(yǔ)中“筋”這個(gè)詞 。
中醫(yī)認(rèn)為人身共有485道大筋，這是對(duì)解剖知識(shí)缺乏認(rèn)識(shí)下的籠統(tǒng)概括，實(shí)際上包括了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的肌肉﹑肌腱﹑韌帶﹑筋膜﹑腱鞘、滑囊、關(guān)節(jié)囊、神經(jīng)和血管，甚至關(guān)節(jié)軟骨、關(guān)節(jié)盂緣等 。
第一：人的肌肉，確切地說(shuō)是骨骼肌，因?yàn)樗罨竟δ苁巧炜s，牽引關(guān)節(jié)做出各種動(dòng)作 。肌肉需要經(jīng)常活動(dòng)，也就是抻拉，保持伸縮力、彈性 。雜技演員和體操運(yùn)動(dòng)員的身體可以做出常人做不到的彎曲，主要是因?yàn)榧∪獾拈L(zhǎng)度可由于訓(xùn)練而伸長(zhǎng)的緣故 。
第二：肌腱，它是連接骨頭和肌肉的一種索狀或膜狀致密結(jié)締組織，由平行致密的膠原纖維束構(gòu)成，色白，強(qiáng)韌而無(wú)收縮功能，抗張強(qiáng)度為肌肉的112-233倍，比如人的腳后跟就可以摸到一根“大筋”，即跟腱 。再比如我們的手背，對(duì)應(yīng)五跟手指有五條指伸肌腱，十分強(qiáng)勁有力 。
第三：韌帶，存在于人體關(guān)節(jié)處，是連接骨頭和骨頭的致密纖維結(jié)締組織束，作用是加強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，限制其過(guò)度運(yùn)動(dòng) 。運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致肌肉和韌帶的拉傷 。
第四：可以看到的體表靜脈，在血壓或壓力增高的情況下膨脹，在頸部比較明顯 。
【筋是什么】
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