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張若昀作為《慶余年2》的男主角 ， 在《慶余年》第一部結尾 ， 張若昀扮演的范閑被肖戰(zhàn)扮演的言冰云一箭穿心 ， 倒地而亡的時候 ， 大家可以看到張若昀明顯寬了一圈 。 雖然張若昀早就脫離了流量的路線 ， 成為一個實力派演員 ， 但是他的身材管理還是讓大家不免非議 。
可能是看到大家對于張若昀的身材有意見 ， 張若昀很虛心的接受大家的批評 ， 開始了減肥之路 。 等到大家再次見到張若昀的時候 ， 已經(jīng)是在何炅的一檔節(jié)目上了 。 在這次節(jié)目中 ， 大家可以很明顯的看到張若昀跟以前判若兩人 ， 變得高高瘦瘦的 ， 本來以為張若昀結婚生子后 ， 會不可避免的陷入幸福肥的狀態(tài) ， 沒想到這次卻成功去油 ， 再次成為白面小生 。 看到張若昀變化這么大 ， 作為好友的何炅也是非常好奇的問道：我們好久沒見了 ， 這段時間大家都胖了 ， 怎么偏偏你瘦了呢？
從鏡頭上 ， 大家可以看到張若昀是很明顯的瘦了的 。 正當大家準備聲討唐藝昕克扣張若昀的伙食的時候 ， 張若昀卻說道：我是胖了 ， 現(xiàn)在主要是郭麒麟襯托的好 。 不得不說 ， 想要證明自己瘦下來的人還是要跟別人有比較 ， 有比較才有成就感 ， 最終達成了只有郭麒麟一個人受傷的結局 。
何炅知道張若昀是開玩笑的 ， 郭麒麟和張若昀的關系一直很不錯 ， 當初在《慶余年》劇組的時候 ， 郭麒麟和張若昀兩人混到一起 ， 郭麒麟和張若昀都是能說善道的人 ， 兩人不但在《慶余年》劇組有合作 ， 在《贅婿》里也合作過 ， 兩人因此很自然的成為好哥們 ， 平日里形影不離 ， 因此互相開玩笑也不怎么打緊 。
幾個人上桌后繼續(xù)聊這個話題 ， 在大家的追問之下 ， 張若昀便開始把他的減肥秘方分享給大家 ， 他的方法讓人大跌眼鏡 。 原本以為張若昀會給出一個科學而又實用的辦法 ， 沒想到張若昀卻說道：其實沒什么方法 ， 就是該吃吃該喝喝 。
雖然張若昀的減肥方法過于玄學 ， 但是他畢竟靠著這個辦法瘦了下來 ， 因此何炅還是非常好奇的 。 他接著問道：那你是怎么做到減肥 ， 然后還保持這么好的身材的呢？
張若昀便笑道：我是因為餓了才吃飯 ， 如果看到好吃的會吃 ， 不好吃的就忍著不吃 ， 我平時最喜歡的是粉蒸肉這道菜 ， 粉蒸肉這道菜以五花肉來蒸的話風味最佳 ， 為了不然自己變胖 ， 只好現(xiàn)在只好吃粉蒸排骨 ， 平時也愛喝可樂 ， 只是正?？蓸诽欠痔?， 現(xiàn)在也只好喝無糖可樂 。 我覺得吃東西肯定是會變胖的 ， 既然無可避免 ， 那就選擇吃好吃的 。 像劇組要是每天盒飯的話 ， 我一般都不吃 。
張若昀的這番話讓大家恍然大明白 。 原來是挑食惹的禍 ， 不過張若昀之前在《慶余年》劇組里呆了那么一段時間 ， 每天吃盒飯 ， 本來應該是瘦下來的才是 ， 結果拍了幾個月 ， 張若昀最后實實在在的胖了一圈 。 這跟張若昀不吃盒飯的說法好像有那么一點點對不上吧 。
對于這件事情 ， 郭麒麟其實是知道其中原因的 。 當初兩人在劇組的時候 ， 經(jīng)常吐槽劇組的飯菜難吃 ， 雖然難吃 ， 郭麒麟也只能堅持去吃 ， 不吃的話就得挨餓 。 不過張若昀卻一直堅持不去吃劇組的盒飯 。 之所以沒有挨餓 ， 完全是因為他的老婆唐藝昕 。 原來那段時間 ， 唐藝昕手頭上沒有什么工作 ， 于是就經(jīng)常跑劇組給張若昀做飯吃 。 每次郭麒麟看到唐藝昕來到劇組都很識相的躲開點 ， 不讓自己成為一個行走的發(fā)光體 。
正是因為唐藝昕的投喂 ， 導致張若昀不但沒有因為不吃劇組的盒飯而瘦下來 ， 反而因為妻子的照顧而不可避免的幸福肥了起來 。 這也導致《慶余年》第一部結尾的時候張若昀變得那么圓潤結實 。
雖然張若昀在第一季里胖了 ， 但是在第二季的時候 ， 他的體態(tài)很明顯又恢復到當初顏值最高的狀態(tài) 。 這就讓人感覺不解 ， 為什么第一部的時候張若昀胖了 ， 結果拍第二部卻瘦了 。 其實也很好理解 ， 張若昀演的的是青年時期的范閑 ， 意氣風發(fā) ， 英姿颯爽 。 如果太胖的話 ， 跟人物形象差異太大 ， 所以必須得為了角色而減肥 ， 不然很容易被大家吐槽說油膩 。
其次張若昀的挑食讓他的食譜變得比較少 ， 在劇組里很難吃飽喝足 ， 再加上一直在高強度的拍戲 ， 消耗過大 ， 自然也就瘦下來了 。
不過最重要的一個原因是因為唐藝昕需要在家里幫忙照顧寶寶和顧及自己的工作 ，因此這次張若昀拍戲就沒有專屬廚娘 ， 只能每天看著劇組里的飯菜望洋興嘆 ， 無從下手 ， 以至于瘦了下來 。 對于張若昀的遭遇 ， 郭麒麟很難感同身受 。 他屬于易胖體質 ， 同時也管不住自己的嘴巴 ， 所以每次每逢佳節(jié)胖三斤是常態(tài) 。
雖然張若昀的減肥方法他自己親測有效 ， 但是這個辦法并不適用于所有人 ， 大家想減肥的話還是需要慎重考慮是否適用自己 ， 可不能盲目跟風 。
【何炅問張若昀有何減肥秘訣，不料張若昀笑著說道：該吃吃，該喝喝】你們覺得呢？
