能滋陰潤燥的食物，以防止燥邪傷害人體的陰液 ?？晒┻x擇的食物主要有：銀耳、甘蔗、梨、芝麻、藕、菠菜、烏骨雞、豬肺、豆?jié){、飴糖、鴨蛋、蜂蜜等 。
【滋陰潤燥的食物】
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能滋陰潤燥的食物，以防止燥邪傷害人體的陰液 ?？晒┻x擇的食物主要有：銀耳、甘蔗、梨、芝麻、藕、菠菜、烏骨雞、豬肺、豆?jié){、飴糖、鴨蛋、蜂蜜等 。
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