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4、如果你是較粗的發(fā)質
粗發(fā)質經(jīng)過多次染、燙受損，表現(xiàn)為色澤干黃、發(fā)質干粗像稻草，應選擇發(fā)膜上標識著“滋潤”或“深層”字樣的產(chǎn)品。
5、如果你是較細的發(fā)質
細發(fā)質本身就有易扁塌的問題，應選擇發(fā)膜上標識著“恢復彈性”字樣的產(chǎn)品。細發(fā)質如果多次染、燙受損，會變得脆弱易斷，應選擇發(fā)膜上標識著“修復斷裂”或“強化”字樣的產(chǎn)品。

發(fā)膜怎么用
1、具體程序：首先，把頭發(fā)徹底洗凈;其次，略微擦頭發(fā)干后，把發(fā)膜均勻地抹在頭發(fā)上。此時切忌讓發(fā)膜直接接觸頭皮，最好在距離發(fā)根5厘米處涂抹;然后用保鮮膜或者浴帽包裹頭發(fā)5-10分鐘;最后，用少量水將發(fā)膜乳化，再徹底清洗干凈。
2、以上程序可以在洗澡時同時進行，先洗頭，上好發(fā)膜，再洗澡，洗澡的時間正好讓發(fā)膜發(fā)揮作用。
3、剪去頭發(fā)上的開叉部位再使用發(fā)膜，效果會更好。
4、干枯型頭發(fā)每個月使用發(fā)膜的頻次不能少于兩次。但也不能太過頻繁，如果超過一周一次則可能營養(yǎng)過剩，頭皮粘膩，好像太久沒洗頭了的樣子。

很多人問發(fā)膜是不是一定要蒸?
其實發(fā)膜可蒸可不蒸，自己在家里也可以DIY，不需要什么電熱帽，好和壞只是我們心理作祟而已，其實都一樣，一般在家里把發(fā)膜涂在頭發(fā)上，外面多點，里面少點，外面是頭發(fā)的外部，里面是指頭發(fā)的內側，然后把它們揉在一起，用保險膜包起來，你就可以去看電視啦，20分鐘后把保險膜拉掉，然后先用水乳化一下，乳化是指手弄點水，然后揉一下頭發(fā)，再去沖掉，這個就叫乳化，其實這樣的效果不比發(fā)廊的差.