制作時(shí)間：30分鐘
難易程度：一般
口味：微甜
分類：粥
主食材：紅棗6顆、大米80克、蓮子10克、銀耳2克
輔料：冰糖適量、百合10克、枸杞2克
步驟：
1、大米洗凈，在清水中浸泡30分鐘；
2、銀耳溫水中泡發(fā)；
3、去掉根部，撕成大朵待用；
4、蓮子、百合放入溫水中浸泡10分鐘；
【滋補(bǔ)潤(rùn)燥粥的做法】
5、紅棗對(duì)半切開(kāi)；
6、鍋中放入適量清水，大火燒開(kāi)；
7、放入大米；
8、蓮子和百合；
9、銀耳；
10、紅棗；
11、銀耳煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火熬煮40分鐘；
12、放入枸杞、冰糖；
13、冰糖煮化即可關(guān)火 。
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