香蕉的原產(chǎn)地是東南亞 ， 現(xiàn)中國臺灣、海南、廣東、廣西等均有栽培 。目前在馬來西亞的森林里還可找到香蕉的野生祖先 ， 存有籽2倍體的阿加蕉的若干亞種 。
【香蕉在哪里生長】香蕉果肉營養(yǎng)價值頗高 ， 每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.6克；此外 ， 還含多種微量元素和維生素 。其中維生素A能促進(jìn)生長 ， 增強(qiáng)對疾病的抵抗力 ， 是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病 ， 促進(jìn)食欲、助消化 ， 保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)；核黃素能促進(jìn)人體正常生長和發(fā)育 。香蕉除了能平穩(wěn)血清素和褪黑素外 ， 它還含有可具有讓肌肉松弛效果的鎂元素 ， 經(jīng)常工作壓力比較大的朋友可以多食用 。
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