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月光餅的用料是什么,月光餅這篇作文為什么要1月光餅為題?( 二 )



適合品種:以五仁、豆沙、棗泥、蓮蓉、水果為主要餡料的月餅 。

5、月餅小煎餅

方法:把月餅切碎,和全麥面粉、綠豆粉、小米粉等混合在一起,加水成糊狀,加少量一點(diǎn)油在平底鍋上做成甜味煎餅 。因?yàn)樵嘛炓呀?jīng)含油含糖,無(wú)需再加其他調(diào)料 。適合作為早餐主食,配合豆?jié){、小米粥之類(lèi)液體食物食用 。

說(shuō)明:因?yàn)樵嘛炛竞枯^高,做煎餅的時(shí)候務(wù)必要少放油 。同時(shí),因?yàn)樵嘛炂儆诘鞍踪|(zhì)含量很低的材料,黏結(jié)性比較差,因此比例不能加得過(guò)多,在面糊中最多加入三分之一 。如果感覺(jué)容易散,可以在面糊中加入一個(gè)雞蛋 。

適合品種:五仁、豆沙、棗泥、蓮蓉、蛋黃等幾乎所有類(lèi)型的月餅 。

6、月餅壽司

主要材料是紫菜、壽司米、切條的月餅、黃瓜條等,配料是醋、鹽 。具體做法是將紫菜鋪平放在壽司席上,放入米飯,用勺抹平,再放上切條的月餅、黃瓜條,將紫菜卷起,再用壽司席卷好,切件供食 。

專家點(diǎn)評(píng):這種月餅特點(diǎn)是松軟清爽,既有月餅的美味,又不失壽司的可口 。尤其巧妙的是,月餅甜膩的“缺點(diǎn)”,這里變成了點(diǎn)綴美味的優(yōu)點(diǎn)!但是值得提醒大家的是,如今已經(jīng)是秋季,月餅壽司要趁熱吃,以免引起胃腸不適 。

7、月餅沙拉

方法很簡(jiǎn)單,就是將月餅切成小塊,然后加入白菜心、小西紅柿、蘋(píng)果肉,當(dāng)然少不了沙拉醬,也可根據(jù)自己喜好放其他水果 。

專家點(diǎn)評(píng):沙拉大都具有色澤鮮艷、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開(kāi)胃的特點(diǎn),與果蔬以及切成小塊的月餅搭配食用,更有營(yíng)養(yǎng),但是這種吃法熱量大一些,所以作為休閑食品,偶爾吃吃還是不錯(cuò)的 。

8、香菜拌月餅

月餅切成細(xì)丁 。然后準(zhǔn)備好香菜、蔥花、榨菜絲、味精,愿吃黃瓜的也可放點(diǎn),拌成的月餅爽口不膩 。

專家點(diǎn)評(píng):香菜性溫味甘,能健胃消食,作為涼拌月餅的配菜比較適合,如果配合菜粥食用,更加健康 。這種做法口味容易偏咸,高血壓患者要少吃 。

9、烙月餅

切碎月餅,少放些酵母粉,再打一個(gè)雞蛋,放一袋牛奶,再放些白面,放點(diǎn)水將其攪成粥狀,然后烙成餅 。

專家點(diǎn)評(píng):烙月餅增加了月餅的營(yíng)養(yǎng),保持了月餅的味道,降低了甜膩的口感,而且便于操作,重要的是要注意把握住火候,以免影響營(yíng)養(yǎng) 。

10、炸月餅

把月餅先放到冰箱里凍一下,半凍狀態(tài)拿出來(lái)用刀切成兩片,在油中炸至油量的黃色,然后盛出來(lái),稍冷片刻食用 。

專家點(diǎn)評(píng):豆沙、棗泥等軟餡類(lèi)的月餅比較適合這種做法,蛋黃、肉松等類(lèi)型的使用這種做法太過(guò)油膩 。這種做法的月餅雖然皮酥可口,但畢竟是油炸食品,一次吃上一兩片即可 。

11、炒月餅

將月餅切成小長(zhǎng)條,加蔥花、姜絲、味精,在油鍋中略炒即成 。

專家點(diǎn)評(píng):肉餡類(lèi)月餅比較適用于這種做法 。經(jīng)過(guò)蔥花、姜絲炒過(guò)的月餅,少了些月餅的甜膩,多了些家常菜的口感,姜絲能刺激胃粘膜,促進(jìn)血液循環(huán),振奮胃功能,有健胃作用,還能增強(qiáng)胃液的分泌和腸壁的蠕動(dòng),從而幫助消化 。所以,長(zhǎng)假吃膩了大魚(yú)大肉的讀者朋友不妨試試這種月餅新吃法 。

此外,還可以用月餅制成卷餅、加餡窩頭、發(fā)糕、甜點(diǎn)等食品 。

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