在率土之濱的游戲規則中，每個小時的時間會為玩家恢復二十點的體力，在玩家下線之后這個效果同樣存在 。
在率土之濱武將卡的界面中，經驗條下方的第二條就是玩家自己的體力了，當玩家對于大地圖作出相關的指令，比如出征，掃蕩，調動以及駐守等等，都會耗費玩家二十點的體力值，所以怎么分配體力值，玩家在做這些決定之前要考慮好 。
【率土之濱體力恢復時間怎么計算】在率土之濱當前的游戲中，并沒有什么副本能夠在玩家參與之后就能夠獲得體力，所以玩家玩家想要獲得體力的話，只能夠通過等待來獲得 。
在玩家行軍的過程中，會消耗二十點的體力，如果玩家進行了一個小時的游戲，那么玩家可以恢復二十點，等于說是消耗和恢復打平了，而玩家完成一個任務，基本上都是需要這么久的時間的，所以體力這個東西，對于玩家來說非常重要 。
如果玩家操作的武將在執行任務的過程中感覺到體力不支的情況的話，武將身上會出現一個叫做疲勞的狀態，這個狀態會使得武將的能力下降，不利于玩家們去完成自己的任務，所以如果玩家的武將已經進入了疲勞的狀態，那么可以先換一個武將上陣，然后讓它休息，待它休息完之后再上陣，把對面殺個干凈 。
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