日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

牛肉粥怎么做

【牛肉粥怎么做】

牛肉粥怎么做


牛肉的營養(yǎng)價(jià)值非常高,牛肉具有滋養(yǎng)身體的作用,并且能夠增強(qiáng)肌肉的力量,經(jīng)常吃牛肉可以促進(jìn)肌肉的增長,接下來看看牛肉粥怎么做吧 。
牛肉切丁,剁成肉末 。
生姜切絲,香蔥洗凈切碎末備用 。
肉末中加入姜絲、食鹽、黑胡椒粉、食用油、生抽拌勻備用 。
湯鍋中添半鍋水,水開后放入牛肉、大米、姜,鍋滾起來后轉(zhuǎn)小火煮二十分鐘 。
出鍋前放入鹽、香油、雞精、胡椒粉進(jìn)行調(diào)味 。
盛出來撒上蔥花即可 。

    推薦閱讀