【睡眠面膜洗還是不洗】是要洗的，但是睡眠面膜一般是可以在臉上敷6~8個小時之后再洗掉，所以在晚上睡覺之前涂抹上就可以直接睡覺，第2天早上起來后，像正常的洗臉洗掉就行 。不過也有一些人皮膚是偏油性的，而睡眠面膜的滋潤度又是比較高的，所以如果涂抹睡眠面膜過夜就容易讓臉部爆痘痘，這種情況下最好是涂抹了之后半個小時左右就洗掉，然后再睡覺 。另外睡眠面膜是不可以每天都涂抹的，最好是一周2~3次就行，因為睡眠面膜是能夠為肌膚提供營養(yǎng)成分的，而且會讓肌膚處于封閉的狀態(tài)，如果頻繁使用反而會導(dǎo)致皮膚敏感甚至出痘痘 。
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