西紅柿含多種維生素胡蘿卜素蛋白質(zhì)番茄紅素等營(yíng)養(yǎng)成分 。雞蛋含蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)豐富就不用說(shuō)了，這道菜生津止渴健胃消食 。
先將西紅柿去蒂洗凈，然后切成塊 。
將雞蛋打入碗里，攪拌均勻 。
將火打開放入油，燒至六七成熱將打好的雞蛋倒入鍋中，待雞蛋鼓起用鍋鏟切成小塊，裝盤待用 。
鍋放入油，燒至六七成熱放入蔥花爆香，將西紅柿倒入鍋中 。
【苜蓿柿子的簡(jiǎn)單做法】然后加鹽倒入少許的水，繼續(xù)翻炒至湯粘稠，放入雞蛋繼續(xù)翻炒幾下就可以出鍋了 。
推薦閱讀
- 蒸粉腸的做法
- 可以制作游戲的電腦軟件 用電腦怎樣制作游戲軟件
- 微信怎么設(shè)置拍拍的文字
- 登機(jī)牌上的序號(hào)是什么意思 登機(jī)牌上的序號(hào)什么意思
- 壞垃圾桶屬于什么垃圾 壞垃圾桶的垃圾分類
- 老舊圖書屬于什么垃圾 老舊圖書的垃圾分類
- 坡縣是哪里 坡縣的地理位置
- om是什么職位的簡(jiǎn)稱 om是什么職位
- 湖南省和湖北省的湖是指哪個(gè)湖 湖南省和湖北省的湖是什么
- 椰子怎么打開 椰子怎么才能打開