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一年級小孩子學習注意力不集中,要從哪方面入手提高他的注意力

很高興來回答 , 分數(shù)不是教育目的 , 歡迎關注@johnny看世界 , 一起討論教育方法 。
前言
一年級的小孩子 , 在學習時經常會發(fā)現(xiàn)一會兒玩玩橡皮 , 一會兒發(fā)發(fā)呆 , 喝個水 , 上個廁所 , 注意力總是無法集中 , 確實很讓人頭疼 。可以通過下面這幾個方法來提高孩子的注意力 , 親測有效:)
一年級小孩子學習注意力不集中,要從哪方面入手提高他的注意力


一、營造良好的學習環(huán)境
不用說孩子 , 即使是我們大人 , 如果在一個有人聊天或者有電視的環(huán)境里 , 都很難集中注意力 , 更何況是一個小孩 。好的學習環(huán)境可以讓孩子的注意力更集中 。
具體做法:給孩子一個收拾干凈的書桌(書、玩具等都收起來) , 文具也都備好而不需要臨時翻找;有獨立的房間 , 父母在外面講話的聲音、電視的聲音盡量小些 。
二、不隨便打斷
在孩子寫作業(yè)時 , 家長不用一直盯著孩子寫的作業(yè) 。在寫到某個地方寫錯或讀錯時 , 可以先記下來 , 等結束后 , 再和他提醒有錯的地方 。這里我也曾經走過彎路 , 一段文字小朋友被打斷數(shù)次 , 后面小朋友就直接放棄不愿意繼續(xù)念了 , 一方面是他的信心被打擊到了 , 另一方面整個思路也跟著被打斷 , 導致后面的內容不好接續(xù) 。

小結:在孩子學習時 , 外部需要有一個安靜 , 不被打擾的環(huán)境(包含視覺、嗅覺、聽覺和觸覺) , 讓他們將注意力保持在書本或作業(yè)上 。
三、制定好計劃并按計劃執(zhí)行
設定幾個比較合適學習的時間點 , 比如早上 , 比如晚上吃完飯洗澡后;確定時間點 , 再制定計劃每天這些時間點做什么事 , 每個學科的時間怎么分 , 每個學科學什么 , 把計劃制定好 , 讓孩子知道什么時間點要做什么事 , 形成規(guī)律 。一開始父母幫忙到點了和孩子說 , 后面養(yǎng)成習慣后直接幫孩子定個鬧鐘 , 讓他們自己來管理 。準備一個計劃本子 , 做完一項就勾選一項 , 這樣看著也會很有成就感 。在計劃制定時 , 一開始可以把單次任務的時間設置得短一點 , 比如15~20分鐘 , 就稍微休息一下 , 后面再慢慢延長時間 , 20~30分鐘再休息 。有一點要注意的是 , 這個休息是要在他們完成任務的前提下 , 所以我們需要注意把任務分割得合理一些 。
四、讓身體休息一下
在前面的計劃中完成一次小任務后 , 可以喝個水 , 站起來拉拉筋 , 讓孩子舒展一下身體 。拉筋這個休息的方法johnny很喜歡 , 每次做任務快完成時 , 他就覺得全身有力沒地方使 , 混身不自在也就坐不住了 。安撫他完成任務后去拉個筋 , 特別是壓腿動作能讓他的身體很好地舒展 , 感覺力氣被泄了大半 , 拉完筋后整個人就好多了 , 可以接著安靜地坐回座位學習 。
一年級小孩子學習注意力不集中,要從哪方面入手提高他的注意力


五、適當增加好玩有趣的學習方式
可以和孩子以玩的方式來學習 , 比如和大人玩造詞比賽 , 出手指計算數(shù)比賽 , 抽字講故事等 , 讓孩子在玩中學習 。但要注意適量 , 真正的學習還是要以任務為主 。增加好玩有趣的方式也是希望能夠讓孩子保留有學習的興趣 。

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