設定室溫時 ， 不要和室外溫度相差太大 ， 一般在5℃ —10 ℃ 。如室外30℃ ， 室內設定25℃就可以了 。覺得不涼 ， 可再將設定溫度下調幾度 ， 這樣空調高頻運轉時間短 。26至28之間身體感覺最舒適的 ， 也比較省電 。
【夏天空調溫度多少合適 夏天適宜空調溫度是多少】如果室內與室外溫差過大 ， 使人進出時經受氣溫驟變 ， 容易患感冒等病 。當室內溫度調控的過低 ， 如20℃以下 ， 人長期處于低溫狀態下 ， 就會感覺渾身乏力 ， 四肢酸痛 ， 咽喉痛 ， 頭痛等不適癥狀 。
一般空調制冷時調高溫度 ， 人體溫感并不會有很大影響 ， 但是對于空調來說 ， 可節省10% 的電耗 。
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