1、徹底清潔房間，不要留下死角，房間內(nèi)不得有水或食物殘渣 。
2、購買殺蟑膠餌，然后將其放在各個角落，第二天起床時，會看到很多死去的蟑螂 。
3、買一個蚊帳，密封床，并在睡覺前壓緊每個角，從心理上可以獲得安全感，但不能保證蟑螂的扁平體不能進(jìn)入 。
蟑螂：
【有蟑螂不敢睡覺怎么辦】蟑螂，泛指屬于“蜚蠊目”（學(xué)名）的昆蟲，屬于節(jié)肢動物門、昆蟲綱、蜚蠊目（Blattaria），俗稱蟑螂，是常見的醫(yī)學(xué)昆蟲 。蟑螂體扁平，黑褐色，通常中等大小 。頭小，能活動 。觸角長絲狀，復(fù)眼發(fā)達(dá) 。翅平，前翅為鞘翅后翅為膜翅，前后翅基本等大，覆蓋于腹部背面；有的種類無翅 。不善飛，能疾走 。不完全變態(tài) 。產(chǎn)卵于卵鞘內(nèi)，約有6000種，主要分布在熱帶、亞熱帶地區(qū)，生活在野外或者室內(nèi) 。
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