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孩子有必要吃保健品嗎


孩子有必要吃保健品嗎



兒童需要吃保健品嗎寶寶在學(xué)齡前生長(zhǎng)是最為迅速的,如果寶寶身體各項(xiàng)指標(biāo)都是正常的,那么只需要注意合理均衡地進(jìn)食,就能均衡攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),獲得良好的正常發(fā)育 。 這樣就不需要使用保健品 。 如果是在醫(yī)生的建議下,給剛生完病的寶寶科學(xué)地供給兒童保健品,這種做法自然是可以的,但是也要控制食用時(shí)間 。
2 濫服保健品對(duì)身體的危害1.打破營(yíng)養(yǎng)平衡
兒童保健品如果沒(méi)有合理利用,會(huì)對(duì)身體不利,營(yíng)養(yǎng)平衡也會(huì)被打破,對(duì)孩子帶來(lái)更大的危害 。 比如過(guò)量補(bǔ)鈣,會(huì)使兒童的骨骼發(fā)育不正常;過(guò)量補(bǔ)鐵,可能會(huì)使孩子出現(xiàn)腹瀉情況;過(guò)量補(bǔ)鋅,也可能會(huì)使孩子性早熟;蜂王漿食用過(guò)多,一定程度上會(huì)導(dǎo)致孩子內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖,甚至使孩子出現(xiàn)性早熟的狀況 。
2.損害身體健康
如果家長(zhǎng)給孩子服用保健品,單一地增強(qiáng)孩子身體某個(gè)方面的機(jī)能,那么機(jī)體就無(wú)法繼續(xù)保持在一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài),對(duì)健康會(huì)起到反作用 。 比如賴氨酸對(duì)于人體吸收蛋白質(zhì)很有幫助,但是賴氨酸攝入過(guò)多,卻會(huì)使孩子出現(xiàn)食欲不振、抵抗力差、發(fā)育過(guò)慢等情況 。 成分不明的保健品可能添加了防腐劑或某些化學(xué)品等,則會(huì)對(duì)孩子的身體健康造成很大壓力,影響腎臟功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn) 。
3 兒童保健品的種類第一類:天然保健品 。 即以天然的食品作為主要原料的保健品,如以椰子、蘋果、黑加侖、沙棘等天然原料制成的保健品 。 相對(duì)于其他保健品來(lái)說(shuō),這些安全性來(lái)說(shuō)要高一些 。
【孩子有必要吃保健品嗎】第二類:食物加工的保健品 。 如維生素強(qiáng)化牛奶、賴氨酸面包、魔芋面食等,即通過(guò)使日常食品的營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)而把一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如維生素、蛋白質(zhì)等加進(jìn)食品中,使這些食品更加具有營(yíng)養(yǎng) 。

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