核心功效
補(bǔ)脾益氣、抵抗病菌、提高免疫力
簡(jiǎn)介
肉桂粉 ， 俗稱(chēng)玉桂粉 ， 是由肉桂的枝干去皮制成的粉末 ， 多用于咖啡 ， 面包、蛋糕及其他烘焙產(chǎn)品 。肉桂粉的主要原料肉桂 ， 生長(zhǎng)在錫蘭、印度一帶 ， 為樟科植物 。肉桂常綠喬木 ， 生于常綠闊葉林中 ， 但多為栽培 ， 我國(guó)福建、臺(tái)灣、廣東、廣西、云南等地的熱帶及亞熱帶地區(qū)均有栽培 ， 尤以廣西栽培為多 ， 大多為人工純林 。
功效與作用
1、補(bǔ)脾益氣 ， 肉桂粉對(duì)腸胃有刺激作用 ， 會(huì)讓消化液分泌變多 ， 也可以讓胃腸平滑肌變得更加興奮 ， 這樣胃腸蠕動(dòng)的速度就會(huì)變得更快 ， 腸粘膜的功能變得更強(qiáng) ， 身體就可以吸收非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。
2、抵抗病菌 ， 肉桂粉對(duì)腸炎、沙門(mén)氏菌、鏈球菌、大腸桿菌、葡萄球菌、霍亂孤菌等都有很好的殺滅作用 ， 所以能夠抵抗流感病毒 ， 讓身體出現(xiàn)疾病的幾率下降 。
3、提高免疫力 ， 肉桂粉還可以達(dá)到提高身體免疫力的作用 ， 讓身體生長(zhǎng)發(fā)育速度變得更快；而且還可以替代激素以及抗生素使用 ， 不會(huì)給身體帶來(lái)什么副作用 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
陰虛火旺患者、孕婦、血熱妄行者
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌
食用方法
1、肉桂蜂蜜茶
將一勺肉桂粉用沸水沖開(kāi) ， 涼溫后加入兩勺蜂蜜即可 。
2、肉桂咖啡
【肉桂粉的功效與作用 肉桂粉的食用禁忌】 先在咖啡杯底部撒上少許肉桂粉 ， 將單品熱咖啡倒入杯中 ， 再在咖啡上面擠上發(fā)泡鮮奶油 ， 撒上少許肉桂粉 ， 最后插上肉桂棒即可 。
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