警惕冬季里的隱形殺手慢性支氣管炎！學(xué)會(huì)7招可以預(yù)防( 二 )
3.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力 。 注射流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗等，對預(yù)防易感者可能具有一定的意義 。
4.定期監(jiān)測肺功能及早發(fā)現(xiàn)氣流受限并及時(shí)采取措施亦十分重要，一旦進(jìn)展為慢性阻塞性肺疾病，家庭氧療及定期病情評(píng)估并干預(yù)可以有效延緩病情進(jìn)展及改善患者生活質(zhì)量 。
5.保持室內(nèi)適宜的溫度、濕度，通風(fēng)良好 。 關(guān)注當(dāng)?shù)貧庀蟛块T發(fā)布的空氣質(zhì)量報(bào)告，嚴(yán)重污染天氣應(yīng)避免外出 。
6.注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠 。
7.多飲水，飲食清淡、富有營養(yǎng)、易消化 。
【警惕冬季里的隱形殺手慢性支氣管炎！學(xué)會(huì)7招可以預(yù)防】作者：西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院急診科黨培護(hù)師
本文由西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院急診科主任醫(yī)師裴紅紅進(jìn)行科學(xué)性把關(guān) 。
“達(dá)醫(yī)曉護(hù)”供稿
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