日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

  1. 首頁(yè) > 云知道 > >

秋冬換季，這道小兒暖冬方每周都能喝

小知識(shí)對(duì)證過(guò)敏性疾病小兒暖冬虛寒服用調(diào)理氧氣科普暖冬方


秋冬換季，這道小兒暖冬方每周都能喝



今天我們來(lái)聊聊我的一個(gè)季節(jié)經(jīng)驗(yàn)方——小兒暖冬方的御寒服用方法 。 它有哪些功效？適合什么樣的孩子？喝前需要注意什么？什么時(shí)候可以開(kāi)始喝？哪些孩子暫時(shí)不能喝？
小兒暖冬方不僅暖冬
還能補(bǔ)孩子稚嫩的元?dú)?
我們先來(lái)看看小兒暖冬方的烹煮服用方法：
小兒暖冬方
材料：芡實(shí)8g ， 核桃1g ， 五指毛桃10g ， 白術(shù)15g ， 百合5g ， 去芯蓮子5顆 。
做法：材料下鍋 ， 加約2碗水 ， 大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲40分鐘即可 。
功效：補(bǔ)脾益腎 。 適用于胃口、睡眠不好、手足冰涼等癥狀的孩子 。
適用年齡：3歲以上對(duì)證、少量多次分服 。 蠶豆病可服 。
注意：此方不宜與牛奶同食 。 其中蓮子、芡實(shí)補(bǔ)脾止瀉 ， 益腎養(yǎng)心；白術(shù)健脾益氣 ， 燥濕利水；五指毛桃健脾補(bǔ)肺 ， 行氣利濕；核桃潤(rùn)燥益肺 ， 補(bǔ)腎健腦；百合養(yǎng)陰潤(rùn)肺 ， 清心安神 。 可以看出 ， 整道方子是偏補(bǔ)虛的 。
我們知道 ， 孩子素來(lái)有“三不足 ， 兩有余”的特征 ， 即“脾常不足 ， 肺常不足 ， 腎常虛；肝常有余 ， 心常有余” 。 小兒暖冬方恰恰就有健脾、補(bǔ)腎、潤(rùn)肺3方面功效 。 再加上里面有能寧心安神的百合 ， 專門(mén)用來(lái)調(diào)理孩子胃口不好、睡不安穩(wěn)、冬季容易脾虛氣不足、易犯呼吸道系統(tǒng)疾病等情況 。
尤其立冬后 ， 給孩子養(yǎng)藏補(bǔ)益 ， 不僅僅是給孩子“貼膘”長(zhǎng)壯實(shí) ， 更重要將陽(yáng)氣潛藏到腎中 ， 達(dá)到固護(hù)先天之本的作用 。
腎是人體的先天之本 ， 有封藏的功能 。 用簡(jiǎn)單的比喻來(lái)幫助理解：腎是人體的“大糧倉(cāng)” ， 后天之本脾土將食物運(yùn)化成五谷精微 ， 會(huì)經(jīng)過(guò)腎的“入庫(kù)清點(diǎn)” ， 再按需分配給五臟六腑 。
冬天天氣寒冷 ， 寒邪最容易損耗人體元?dú)?。 孩子本就稚嫩 ， 這時(shí)喝小兒暖冬方 ， 等于抓住時(shí)機(jī) ， 在腎中囤積充足的元陽(yáng)之氣 ， 讓孩子能夠胃口好、睡眠好 ， 五臟調(diào)和 ， 血?dú)馔〞?， 手足溫暖好過(guò)冬 。
立冬后 ， 家長(zhǎng)如果看到孩子消化好、無(wú)病痛 ， 就可以給孩子喝小兒暖冬方 ， 保健的話每周1~2次 。 如果孩子消化不太好 ， 有積食 ， 或正在感冒生病 ， 還是要先消食導(dǎo)滯或調(diào)理病痛 ， 等恢復(fù)健康后再用食療方 。 畢竟小兒暖冬方屬食補(bǔ)方 ， 病時(shí)喝 ， 就會(huì)把外邪也一起“補(bǔ)”了 ， 病反而更難好 。
虛寒、過(guò)敏性疾病的孩子
暖冬方四季都能對(duì)證喝
我常說(shuō) ， 一些季節(jié)性的湯方 ， 比如疏春方、炎夏健脾湯、安秋方、暖冬方等 ， 并非只規(guī)定對(duì)應(yīng)的季節(jié)才能喝 ， 也并非到了對(duì)應(yīng)季節(jié) ， 所有孩子就都適合喝 。
給孩子喝湯方 ， 比起看表面的名字 ， 更重要是看功效是否對(duì)證 。 對(duì)證的情況下 ， 孩子一年四季都可以適量服用 。 哪些孩子適合對(duì)證服用暖冬方呢？
①虛寒體質(zhì)明顯的孩子
小兒暖冬方可以給孩子溫陽(yáng)補(bǔ)腎 。 孩子明顯虛寒體質(zhì)的表現(xiàn)有：舌質(zhì)淡、舌體胖 ， 舌苔不會(huì)很厚 ， 小便清長(zhǎng) ， 時(shí)不時(shí)大便溏稀或虛寒便秘 ， 平時(shí)畏寒怕冷 ， 比起冷飲更喜歡喝溫水等 。
在沒(méi)有感冒、咳嗽、喉嚨發(fā)炎等病痛的時(shí)候 ， 體質(zhì)虛寒的孩子可以喝小兒暖冬湯調(diào)理 ， 1周喝2~4次 ， 停2~3天后 ， 繼續(xù)喝2~4次 。
這些虛寒體質(zhì)的孩子 ， 大便時(shí)容易腹痛、吃力——這是虛寒導(dǎo)致的便秘 ， 用四磨湯口服液調(diào)理便秘往往效果不大 ， 用小兒暖冬方幫孩子暖中焦才是關(guān)鍵 。
②脾胃虛寒 ， 常積食 ， 常尿床的孩子
脾和腎 ， 一個(gè)是后天之本 ， 一個(gè)是先天之本 ， 都和營(yíng)養(yǎng)精微的輸布有關(guān) 。 常積食、常尿床 ， 其實(shí)是陽(yáng)氣不足的表現(xiàn) 。 腎氣、肺氣都是虛的 ， 對(duì)脾也有影響 。

推薦閱讀