春天， 花粉、粉塵、柳絮等漫天飛舞， 對于某些家長和孩子來說就是噩夢的開始 。
“阿嚏——阿嚏！”
一個“大麻煩”悄悄地找上了孩子， 并嚴重影響了孩子的日常生活， 讓孩子飽受折磨， 說的就是過敏發(fā)作期！
今天我們就來講講春季過敏這個“大麻煩” 。
4個癥狀快速初判孩子是否過敏體質
判斷孩子是否為過敏體質， 可以觀察孩子是否有出現以下癥狀：經常揉眼睛， 流眼淚；經常鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流清涕；經常皮膚癢、長濕疹或者嚴重痱子；反復咳嗽， 有時甚至出現氣喘 。
如果符合以上任何1個或多個癥狀， 就可能是過敏體質了， 建議到醫(yī)院作進一步的診察 。
從中醫(yī)的角度看， 過敏體質屬于本虛標實， 往往由以下3個原因造成：
① 絕大多數孩子錯誤喂養(yǎng)， 脾胃受損， 導致過敏體質 。
脾胃受損是導致孩子后天形成過敏體質的最重要的原因 。 孩子一出生就是“脾常不足”的， 加上長期錯誤喂養(yǎng)， 生病時濫用涼茶、抗生素等“狼虎之藥”， 使脾胃虛上加虛 。 脾受損， 會直接導致孩子正氣不足， 抵抗力弱， 反復積食、感冒咳嗽， 病情反反復復——家長會發(fā)現孩子特別難養(yǎng) 。 等到了2~3歲， 孩子很容易被診斷出“過敏體質” 。
② 過敏體質和先天遺傳有一定關系 。
如果父母是過敏體質或者有過敏性疾病， 孩子是過敏體質的可能性也更大 。 有研究表明， 父母中一方是過敏體質， 孩子是過敏體質的概率約等于50%；父母雙方皆是， 孩子過敏體質的概率高達90% 。
結合以上2點， 也提醒有過敏體質的家長， 自家孩子的脾胃消化一定要放在日常養(yǎng)育的首位！
③ 情志受損， 是孩子過敏體質最容易被忽略的原因 。
責罰、打罵孩子， 忽略孩子的溝通意愿（孩子越小， 這種意愿往往通過哭鬧表達）和情感訴求， 這些情緒不被呵護的行為， 都是導致孩子過敏體質、過敏情況加重的一個很重要的因素 。
孩子是過敏體質應該怎么調理？
孩子是過敏體質， 應該怎么辦呢？首先要找到過敏原， 并有意識地規(guī)避過敏原 。 但過敏原檢測只是一個參考， 孩子完全不接觸過敏原是不可能的 。 臨床中， 我更見過家長反復查過敏原， 每次檢查結果都有“新發(fā)現”， 導致家長崩潰， 緊張的情緒傳染到孩子， 反而對孩子不好 。
【過敏體質是怎么“熬”成的？學會4判4治】其次， 確定孩子有過敏體質， 尤其是最高發(fā)的過敏性鼻炎， 最關鍵的是調理脾胃 。 規(guī)避過敏原只是治標不治本， 而治本的方法就是呵護好孩子的脾胃 。
我很欣慰地看到社群里的熱心家長總結出一套調理的大方向， 在這里分享給大家：
① 避免一切引起過敏發(fā)作期的事物， 包括防寒、防過敏原、防塵防螨；
② 呵護脾胃 。 “科學喂養(yǎng)-顧護消化-適時健脾（緩解期時， 最常用的食藥材是太子參、五指毛桃、黃芪）”這3步一定要做好 。
避免過敏發(fā)作期， 時刻關注孩子舌苔狀況， 這么做的原因就是為了找準時機健脾扶正 。 大大改善、根治過敏體質的方法就是扶正！
③ 呵護情志， 避免孩子過度興奮、過度跑跳， 家長和孩子多溝通、多交流， 找合適的方法補陽， 比如曬后背、捏脊、艾灸等 。
④ 除了太子參白術水、異功散等扶正食療， 過敏體質的孩子在消化好的時候， 還可以每周服用1~2次烏梅抗敏汁進行調理：
許尤佳育兒堂·食療方-烏梅抗敏汁
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