食用植物油衛(wèi)生標準代碼:GB2716-1988
色拉油衛(wèi)生標準代碼:GB 13103-1991
精煉食用植物油衛(wèi)生標準代碼:GB 15197-1994
【食用油的標準代碼】各種油對人體的益處:
玉米油:玉米油含有特殊的營養(yǎng)成分，對心腦血管患者有保健作用 。由于亞油酸含量高，長期食用對高血壓、肥胖、高血脂、糖尿病、冠心病患者有益 。
大豆油:大豆油含有豐富的亞油酸，可以降低血清膽固醇，預防心血管疾病 。大豆油營養(yǎng)價值很高，消化率高達98% 。
花生油:花生油是一種容易消化的食用油 。經(jīng)常食用花生油可以防止皮膚皺紋和衰老，保護血管壁，防止血栓形成，有助于預防動脈硬化和冠心病 ?；ㄉ椭械哪憠A還能提高人腦的記憶力，延緩腦功能衰退 。
菜籽油:菜籽油和花生油的脂肪酸含量差不多，菜籽油吸收率可達99% 。菜籽油有一定的軟化血管、延緩衰老的作用，膽固醇含量很少或沒有，害怕膽固醇的人可以放心食用 。
芝麻油:芝麻油可視為優(yōu)質食用油，營養(yǎng)豐富 。芝麻酚、芝麻酚林等芝麻油抗氧化能力強，所以芝麻油比其他植物油更耐儲存 。
葵花籽油:葵花籽油是一種健康食用油，因其亞油酸含量高而聞名 ?？ㄓ秃写罅咳梭w必需的不飽和脂肪酸，能促進人體細胞的再生和生長，保護皮膚健康，減少血液中膽固醇的堆積 。
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