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雞胸肉怎么涼拌

【雞胸肉怎么涼拌】

雞胸肉怎么涼拌


涼拌雞胸肉所需食材有雞胸肉、蔥、姜、料酒、蒜、生抽、蠔油、食鹽、辣椒粉、熟白芝麻、孜然粉、雞精、小米辣、香菜 。共分為以下5個(gè)步驟:操作/步驟1雞胸肉切片
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雞胸肉洗凈,去掉雞胸肉的筋膜,然后切成薄片 。2腌制雞胸肉
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雞胸肉中放入蔥、姜、料酒、生抽、蠔油、食鹽抓勻后腌制半個(gè)小時(shí) 。3調(diào)涼拌汁
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碗中加入辣椒粉、熟白芝麻、孜然粉、蒜蓉,澆上熱油拌勻后,再加入蠔油、生抽、食鹽、雞精拌勻備用 。4煎雞胸肉
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熱鍋燒油,把雞胸肉放入鍋中,煎到雙面金黃即可 。5拌雞胸肉
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煎好的雞胸肉放入碗中,倒入調(diào)好的涼拌汁,加入香菜、小米辣攪拌均勻即可 。END總結(jié):以上就是關(guān)于雞胸肉怎么涼拌的具體操作步驟,希望對(duì)大家有幫助 。

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