撥開云霧 ， 終見陽(yáng)光
Sunshine comes after the storm！
由于疫情關(guān)系 ， 相信很多人都還是宅在家 ， 不管是云辦公還是偶爾回崗值班 ， 工作都是靠自覺 ， 不免會(huì)有人偷懶啦 。
就比如圈少李躍 ， 在辦公室值班偷懶被老板十二妹抓包 ， 老板差點(diǎn)要學(xué)“貞子”爬出電腦屏幕？
為了防止圈少再偷懶 ， Boss十二妹發(fā)布任務(wù) ， 讓李躍連線珠江頻道主持人李靜雯和毛琳 ， 看看宅在家的主播們都在干什么？
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可能很多觀眾不知道 ， 李靜雯和毛琳是圈內(nèi)出了名的好閨蜜 ， 除了一起主持過多檔節(jié)目外 ， 還一起演過《外來(lái)媳婦本地郎》！
疫情期間大家都宅在家 ， 平時(shí)閑不下來(lái)的姐妹花 ， 有什么打發(fā)時(shí)間的王牌呢？毛琳居然強(qiáng)烈推薦李靜雯打游戲？
本期《娛樂沒有圈》揭秘毛琳每天打游戲也能瘦的秘訣 ， 還將獨(dú)家放送毛琳熱舞片段！
此次連線除了解密女主播的居家日常 ， 我們還對(duì)李靜雯毛琳的友情進(jìn)行了一番考驗(yàn)！看看她們到底是真閨蜜還是塑料姐妹花？
想知道毛琳最愛喝什么酒 ， 還有李靜雯曾出演過 ， 卻連好閨蜜都不知道的舞臺(tái)劇作品是什么 ， 記得收看本期節(jié)目啦~
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【獨(dú)家連線李靜雯毛琳 毛琳的老公是誰(shuí)】本周圈圈家族依然陪你度過 ， 看各位主持人有什么居家小妙招要教給大家！
運(yùn)動(dòng)篇
澤榆教你睡前八步曲 ， 讓你每天都被自己美醒！只需要輕松幾個(gè)動(dòng)作 ， 讓你瘦腰瘦腿瘦手臂 ， 不僅能練出馬甲線 ， 還有淡化頸紋、防止靜脈曲張各種功效！
清潔篇
家里有寵物的朋友一定想知道 ， 到底寵物會(huì)不會(huì)感染新冠病毒？
以及使用有腐蝕性和刺激性氣味的84消毒液清潔衛(wèi)生 ， 一不小心可能會(huì)讓寵物受傷甚至中毒怎么辦？卓珺告訴你家有愛寵怎么打掃衛(wèi)生！
美食篇
Maymay連線營(yíng)養(yǎng)師在線教大家煲養(yǎng)生湯！營(yíng)養(yǎng)師推薦能護(hù)肝明目 ， 防感冒、夜盲癥 ， 提高免疫力的“番茄豬肝湯” ， 想知道怎么煲就千萬(wàn)別錯(cuò)過本期節(jié)目哦
還有西門口居家日常分享 ， “一家之煮”教你包餃子 ， 還有獨(dú)家秘制西紅柿炒雞蛋 ， 看看有何特別之處呢？
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圈圈好劇推薦
在家宅太久難免有些郁悶 ， 甚至出現(xiàn)焦慮情緒 ， 這個(gè)時(shí)候我們就要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)啦！今天圈圈就來(lái)向大家推薦幾部國(guó)產(chǎn)好劇
積極宅家不焦慮 ， 追部好劇緩解心情 ， 相信很快我們就可以克服疫情 ， 度過難關(guān)啦！
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