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不粘鍋的使用方法與禁忌

【不粘鍋的使用方法與禁忌】不粘鍋具有輕便、易清洗等優(yōu)點(diǎn) , 受到許多家庭主婦的青睞 。 但很多人忽略了它的一個(gè)使用禁忌 , 有些食物不適合用不粘鍋來烹飪 。

不粘鍋的使用方法與禁忌


不粘鍋的使用方法與禁忌
這是因?yàn)?nbsp;, 不粘鍋涂層的主要成分是聚四氟乙烯 , 它有一個(gè)先天缺陷 , 就是結(jié)合強(qiáng)度不高 , 不能完全覆蓋在不粘鍋表面 , 致使部分金屬層裸露在外 。 而肉類等酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕金屬 , 裸露部分一旦被腐蝕就會(huì)膨脹 , 從而導(dǎo)致涂層脫落 , 被人誤食會(huì)危害健康 。 其次 , 按照中國(guó)人的烹飪習(xí)慣 , 像炒肉絲這樣的菜 , 鍋內(nèi)溫度至少也在300℃―500℃之間 , 加上肉類食品本身含油比例很高 , 溫度容易迅速升高 , 使鍋表面附著的化學(xué)物質(zhì)釋放出有毒物 。 最后 , 中國(guó)人習(xí)慣用鐵鏟炒菜 , 也容易造成鍋面涂層破損、剝落 , 隨食物進(jìn)入人體 。
早在1990年5月1日 , 衛(wèi)生部批準(zhǔn)實(shí)施的《食品容器內(nèi)壁聚四氟乙烯涂料衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》中 , 就對(duì)不粘鍋的使用作了兩個(gè)限制:一是不粘鍋不能制作酸性食品 , 二是使用溫度要在250℃以下 。 但據(jù)了解 , 目前市場(chǎng)上所出售的不粘鍋 , 并未標(biāo)注不能制作酸性食物這一限制性使用條件 。
除了不能烹調(diào)肉類 , 不粘鍋也不能制作蛋、白糖、大米等酸性食物 。 另外 , 像番茄、檸檬、草莓、山楂、菠蘿等酸味食物 , 也不宜使用不粘鍋 。
使用不粘鍋烹調(diào)時(shí) , 還應(yīng)該注意溫度不宜過高 , 尤其切忌干燒;最好使用竹制器具進(jìn)行翻炒 , 以免刮傷鍋體 , 破壞涂層 。 最后 , 還是提倡大家使用鐵制炊具 , 比如傳統(tǒng)的黑鐵鍋 , 因?yàn)槠渖崧?nbsp;, 溫度不容易一下子升得太高 , 從而保證您和家人的飲食健康 。

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