4、撒上蔥花 ， 翻炒均勻即可關(guān)火出鍋 。
小貼士：
1、玉米 ， 又名苞谷、棒子、玉蜀黍 。 玉米中含有大量的營(yíng)養(yǎng)保健物質(zhì) ， 除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外 ， 玉米中還含有核黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。
2、山藥營(yíng)養(yǎng)成份甚為豐富 ， 塊莖富含多種人體必需胺基酸、蛋白質(zhì)及淀粉 ， 另具粘液質(zhì)、尿囊素、膽堿、纖維素、維生素A、B1、B2、C、及鈣、磷、鐵、碘等礦物質(zhì) 。
小炒玉米山藥丁的功效：這道菜做法簡(jiǎn)單 ， 口味清淡鮮美 ， 營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 玉米的清香配搭軟糯的山藥 ， 還有甜滋滋的胡蘿卜 ， 口感很是豐富 ， 有助孕媽開(kāi)胃 。
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