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香橙烤魚怎么做好吃?香橙烤魚的制作方法

魚的鱗片、內(nèi)臟去除, 用水沖洗干凈 。 洋蔥切絲、蒜切片、小紅辣椒切圈、橙子切大片備用 。 魚放入碗中, 加鹽、料酒、洋蔥絲、蒜片、辣椒圈、幾片橙子腌漬一個小時 。

香橙烤魚怎么做好吃?香橙烤魚的制作方法


香橙烤魚怎么做?香橙烤魚的制作方法
香橙烤魚的制作方法
【香橙烤魚怎么做好吃?香橙烤魚的制作方法】食用香橙烤魚有利于補充乳類的維生素不足, 其果肉酸甜適度, 富有香氣, 可解油膩, 消積食, 增強兒童的抵抗力 。
材料:
香橙、魚、花生油 。
調(diào)料:
鹽、糖、醋、醬油 。
做法:
Step1:魚的鱗片、內(nèi)臟去除, 用水沖洗干凈 。 洋蔥切絲、蒜切片、小紅辣椒切圈、橙子切大片備用 。
Step2:魚放入碗中, 加鹽、料酒、洋蔥絲、蒜片、辣椒圈、幾片橙子腌漬一個小時 。
Step3:用廚房紙巾擦干魚肚內(nèi)和表面的水分, 平底鍋內(nèi)涂薄薄一層色拉油油, 魚入鍋, 每面各煎2分鐘 。
Step4:在烤盤中墊入錫紙, 將橙片均勻鋪入, 再將魚上和適當配料放上去, 將烤箱預(yù)熱至200度, 置于中層, 烤18分左右, 就大功告成了 。

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