【四白】 主治：改善眼睛干澀、視力下降、減緩眼袋形成 。
【太陽(yáng)穴】 主治：改善視力下降 。
【瞳子髎】 主治：改善眼周循環(huán) ， 消除疲勞 ， 延緩眼瞼皮膚下垂 。
【魚(yú)腰】主治：緩解眼部疲勞、腫痛 。
【絲竹空】 主治：改善睫毛倒插、頭痛、偏頭痛、眼睛赤痛、目眩 。
【肝俞穴】該穴位于背部 ， 當(dāng)?shù)?胸椎棘突下 ， 旁開(kāi)1、5寸 。 中醫(yī)認(rèn)為 ， 肝開(kāi)竅于目 ， 肝經(jīng)循行上聯(lián)目系 ， 肝的精血上輸于目 ， 我們之所以有好的視力 ， 主要靠肝血的濡養(yǎng) 。 刮拭按摩此穴疏肝利膽 ， 理氣明目 。
保護(hù)眼睛 ， 要給予眼睛充足的營(yíng)養(yǎng) ， 也要經(jīng)常按揉這些穴位 ， 一定會(huì)告別眼干、眼澀等情況 ， 預(yù)防眼部疾病 ， 取得非常好的保健效果 。
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