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夏天可以泡溫泉么，夏天適合泡溫泉好嗎

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【夏天可以泡溫泉么，夏天適合泡溫泉好嗎】在人們的印象中，只能在冬天泡溫泉，如果夏天也去泡溫泉，第一反應就是：熱 。不錯，夏天高溫，氣溫和水溫兩高，讓人畏而怯步 。所以絕大多數人選擇在冬天里泡溫泉 。其實泡溫泉沒有特別的季節局限性，在港、臺地區和日本、歐洲等國家的溫泉均是四季皆可享受的健康休閑方式 。泡溫泉其實是一種非常好的解暑降溫的活動 。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本 。相反，如果人直接泡在涼水里，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降溫的目的 。這就是為什么夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了 。而且，溫泉大都處在風景優美，植被良好的地方，也非常適宜避暑休閑 。泡過溫泉，再沐浴在山風中，欣賞滿目的秀色，這個夏季一定過得清涼無比了 。當然，泡在40多度的溫泉水里，固然可滋養補水，但有些人也會受不了 。由此，夏天對一些溫泉度假村來說是淡季 。為了吸引更多的客人來泡溫泉，使淡季不淡季，一些溫泉度假村便推出消暑泉，即采用噴冰霧來降低水池邊的溫度，或者將溫泉冷卻后加冰降溫，使之成為冷泉、冰泉 。另外，還有薄荷泉、菊花泉和清熱解毒湯等池子可供選擇 。像江西廬山天沐溫泉引進一套冷霧降溫系統，使泡溫泉變得四季皆宜，并且比冬季更有情調 。這套冷霧系統能降溫造霧、消毒驅蟲，美化環境，并能創造夢幻般自然景觀 。冷霧沿溫泉入口處經溫泉區、綠茵小徑，在花草植物叢里、木屋小橋之下裊裊噴灑出來，縹緲開來，飄飄逸逸，像霧像雨又像風；冷霧中夾雜著大自然花草植物精華芳香，給人一種清涼舒爽，無比暢快的感覺 。有了這冷霧系統，游客在夏天泡溫泉不再熱得難受，享受“冰火兩重天”的特殊感覺，因此該溫泉度假村一時客似云來 。據了解，江西龍灣、應城湯池等溫泉度假村也引進了該冷霧系統，這些度假村在夏季火得很，各溫泉點平均每天接待量都在1000―2000人 。除了泡人工降溫后的溫泉，還可以去泡冷泉 。按溫泉水的分類，水溫高于32攝氏度的為“溫泉”，而低于25攝氏度的則為“冷泉” 。冷泉屬單純碳酸泉，水質清澈透明，不但可以泡而且還能喝；冷泉從池底夾著無數氣泡冒出來，有如汽水一般 。剛入池時全身會覺得冷，但過2分鐘后便會遍體發熱，備感舒暢，更具有理療以及美容的功效 。最適合人們夏天消暑了 。冷泉消夏在中國臺灣、日本、意大利等國家有著悠久的歷史，臺灣的蘇澳冷泉年接待游客達60萬以上 。而在國內，重慶中國統景泉世界是內地首家開發冷泉產品的景區 。統景的冷泉日涌量2萬噸，溫泉、冷泉齊具共享 。夏天一到，這里就人滿為患 。夏天泡溫泉排毒功效雙倍 從實踐上看，夏天泡溫泉排出的毒素要比其他時間更多，中醫脈理學能充分證實這一點 。傳統醫學認為，“夏天汗不流，秋天鼻涕流，毒留百病留，無毒健康游 。” 比較傳統的排毒方式包括跑步、打球，健身等等 。但有關醫學專家認為，夏天泡溫泉也是很好的排毒方法 。“溫泉比較適宜平時缺少運動量，排汗不多的男女白領、高薪階層，這類人由于平時缺少鍛煉，很少能夠適應大面積的排汗，溫泉既能夠排出體內汗液，同時又能夠吸收大量微量元素 ?！睆V西名老中醫黃煥成說 。溫泉水里氡氣、偏硅酸、硫化物、氟、鍶、鋰等含量恰到好處 。在洗溫泉過程中，這些物質經吸收后部分滲透到體內，進而使血管擴張、改變皮膚的酸堿值 。硫化物能增強腎排除金屬和尿素物質的能力；偏硼酸、氡均有消毒消炎作用；氡還能改善內分泌腺功能，加快細胞代謝，分解血液中多余的膽固醇和毒性物質并排出體外，促進血液循環 。另外，溫泉的pH值也有錦上添花的妙用 。

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