西紅柿炒雞蛋的制作步驟,怎樣的西紅柿炒雞蛋才是合格的?

西紅柿炒雞蛋的制作步驟

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用料:西紅柿1個、雞蛋2個、油適量、鹽適量、白酒3滴、五香粉適量、香蔥1根、白糖適量、生抽少許 。
1、西紅柿洗凈表面橫、縱各薄切一刀,開水焯燙去皮 。

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2、晾涼切塊,香蔥洗凈,斜切段,若想番茄味更濃可加番茄醬 。

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3、雞蛋打散,滴入2-3滴白酒攪拌均勻,撒些許蔥末,兌涼開水攪拌均勻 。兌水目的是讓雞蛋更鮮嫩 。

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4、炒鍋加適量油,油熱倒入蛋液,輕輕用筷子滑動至沒有生蛋液出鍋備用 。

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5、鍋底留油,爆香五香粉和蔥,下入西紅柿翻炒至出湯汁,加入適量鹽、糖、少許生抽調味 。

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6、最后加入雞蛋翻炒均勻,雞蛋完全融入番茄汁中即可 。

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怎樣的西紅柿炒雞蛋才是合格的?謝“懂理原汁原味”樓主邀請!“怎樣的西西紅柿炒雞蛋才是合格的?”西紅柿炒雞蛋是家家戶戶都想做也想做好的一道菜,但是,用什么樣的西紅柿才好呢?
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建議要用有機土壤種植的,屬于那種皮薄肉嫩成熟度比較高的,炒出來?蛋才?吃 。
否則的話,炒啥?蛋也是不好吃的 。
【西紅柿炒雞蛋的制作步驟,怎樣的西紅柿炒雞蛋才是合格的?】具體做法如下:
食材:雞蛋、番茄、蔥、姜 。
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步驟:
1、番茄洗凈去蒂,斜刀切塊兒 。蔥白蔥綠分開,姜切末 。番茄和雞蛋用量的比例大概一比一,否則番茄多了炒出來的菜會發酸還容易出湯,番茄少了則味道不足 。我這次買的雞蛋有點小番茄個頭大,所以用了4個蛋,2個番茄 。
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2、雞蛋打入碗中,加鹽、少量的水和料酒 。加鹽是為了讓雞蛋好成型,加水和料酒,炒出的雞蛋沒有腥氣還更加嫩滑 。
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3、提前調好一個碗汁,放鹽、糖、醬油、胡椒粉、料酒,再加入水淀粉調勻 。
4、鍋燒熱,倒入油,油量比平時炒菜稍多一些 。
5、熱鍋熱油倒入攪打充分的雞蛋液,雞蛋成型后盛出 。
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6、炒鍋內少放底油,爆香蔥姜,放入西紅柿,把西紅柿煸出紅汁 。
7、放雞蛋,翻炒兩下,倒入碗汁和蔥花 。
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8、香噴噴,最經典的西紅柿炒?蛋,最佳的營養搭配典范出鍋了 。
以上介紹你看明白了嗎?歡迎大家評論,分享您的意思和經驗 。
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老岳:2020.5.19.

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