骨折康復(fù)期，飲食也很關(guān)鍵
首先應(yīng)該保持飲食上的清淡，并且多注意吃鈣物質(zhì)豐富或者維生素D豐富的食物，可以促進(jìn)骨頭愈合的速度，并且還能防止傷口發(fā)炎，同時(shí)需要禁止吃辛辣等刺激性強(qiáng)的食物，避免骨折愈合速度慢以及出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀 。
總結(jié)：
傷筋動(dòng)骨一百天，正常情況下一百天以內(nèi)，時(shí)刻遵循醫(yī)囑，或者不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)以及大幅度的運(yùn)動(dòng)，骨折部位3個(gè)月基本就能正常愈合，否則很容易新傷加舊傷，讓骨折反反復(fù)復(fù)不能好，另外在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)做一些功能性鍛煉，更利于骨折的愈合 。
#骨折#
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