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如何才能祛痘不留痕
【6大方法撫平臉上痘印】1、千萬不要常常洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，如此一來，皮脂腺會(huì)變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。
2、千萬不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會(huì)過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千萬不要吸煙
香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。
4、千萬不要摳、擠、挑
青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無補(bǔ) ，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。

如何才能預(yù)防長(zhǎng)痘痘
1、多喝綠豆粥
綠豆性涼味甘，具有很好的清熱解毒、止渴消暑、利尿潤(rùn)膚的功效，能夠有效預(yù)防身體內(nèi)部火氣過大而引起長(zhǎng)痘痘。另外，當(dāng)臉上長(zhǎng)痘時(shí) ，可以將綠豆磨成粉末，加入適量的清水，敷在面部可以有效抑制臉部長(zhǎng)痘痘。這是因?yàn)榫G豆粉含有大量蛋白質(zhì)、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì) ，故有增白、淡化斑點(diǎn)、清潔肌膚、去除角質(zhì)、抑制青春痘的功效。
2、飲食清淡
飲食清淡可預(yù)防長(zhǎng)痘痘，類似火鍋這類型食物，雖然味道鮮美，可以刺激味蕾，但是火鍋中的底料往往都含有花椒、辣椒等刺激性的調(diào)味料，很容易引起長(zhǎng)痘痘，這樣的案例在我們身邊發(fā)生得是在太多太多，為了避免長(zhǎng)痘痘，盡量少食用辛辣食物，吃了辛辣食物后可泡一杯菊花茶給身體“消消火” 。
3、保持額頭清爽不留厚重齊劉海
厚重齊劉海雖然可以很好的修飾臉型，使人看上去非常的蘿莉，但是卻也因?yàn)楹裰氐凝R劉海很容易使額頭出油加劇，從而使額頭長(zhǎng)痘，因此為了不長(zhǎng)痘，可盡量不剪厚重齊劉海。

痘痕痘印形成的原因是什么
很多青春痘患者在青春痘嚴(yán)重的時(shí)候，都沒有及時(shí)的治療，然后導(dǎo)致留下坑坑洼洼的疤痕。而很多的朋友把治愈的希望寄托在某種膏藥上，想一勞永逸的解決問題，殊不知這想法根本行不通。大家還是要從源頭出發(fā) ，了解痘痕形成的原因。
1、在痘痘的紅腫發(fā)炎期間千萬不要自己去擠，這是一個(gè)非常不好的習(xí)慣，因?yàn)閿D痘痘容易造成皮膚細(xì)胞的發(fā)炎，造成了對(duì)皮膚組織的破壞，這樣就容易造成增加化膿感染的機(jī)會(huì) ，產(chǎn)生了痘印。