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培養(yǎng)孩子共情力怎么做


培養(yǎng)孩子共情力怎么做



什么是共情力?培養(yǎng)孩子共情力有什么重要性嗎?作為父母 , 我們都希望孩子能夠關(guān)愛和體諒他人 , 建立有意義的人際關(guān)系并且有著很強(qiáng)的人際交往能力 , 而共情力則是擁有良好人際關(guān)系的前提 。 下面來看看怎么培養(yǎng)孩子的共情力?
【培養(yǎng)孩子共情力怎么做】培養(yǎng)孩子的共情力 , 讓孩子學(xué)會識別另一個人的感受和觀點 , 并且能夠從他人的角度看待事物 , 就能夠增強(qiáng)孩子的人際交往能力 。 培養(yǎng)孩子良好的共情力我們可以從以下三個方面入手 。
一、幫助孩子學(xué)會理解他人的立場 , 以他人的視角看世界 。 從他人的角度看待問題 , 對任何人來說都是很難做到的 。 我們習(xí)慣于從自己的視角看待事物 , 而且通常只是看見我們想看見的 。 但是 , 如果我們更多從他人的視角看待世界 , 就更有機(jī)會用健康的方式來化解沖突 。
要教給孩子這個技巧是很難的事情 , 尤其是在孩子處于激烈的情緒中時 , 但是如果家長能夠?qū)ψ约旱难孕斜3志X , 就更可能取得理想的教育效果 。
比如 , 女兒來告狀 , 說哥哥叫她蠢豬 , 這時候你可能想說:“你怎么惹著哥哥了?我敢肯定他不會無緣無故就叫你蠢豬 。 ”但是如果你能夠保持冷靜 , 明白這是一個培養(yǎng)孩子共情力的好機(jī)會 , 你就會首先表現(xiàn)出你注意到了女兒的感受 , 先和女兒建立聯(lián)結(jié) , 再引導(dǎo)女兒關(guān)注到哥哥的感受 , 可以通過詢問孩子“哥哥此刻是怎么想的?。俊弊尯⒆用靼诪槭裁锤绺鐣龀鲞@樣的反應(yīng) , 這樣就能夠促進(jìn)孩子共情心理的培養(yǎng) 。
二、教孩子理解非語言信息 , 真正聽懂他人 。 教孩子注意聽別人說話是很重要的 , 比如我們可以跟孩子說:“認(rèn)真聽他說話 。 他說了他不想被水龍頭沖到!”但是人際關(guān)系中很重要的一部分是傾聽那些沒有說出來的東西 , 這一點孩子們還不熟悉 。 這也就可以解釋 , 為什么當(dāng)哥哥把椒鹽餅干浸到妹妹的酸奶中 , 把妹妹弄哭 , 而家長訓(xùn)斥哥哥時 , 他卻委屈地說:“妹妹喜歡這樣啊!我們正在玩游戲呢 。 “
非言語信息表達(dá)的內(nèi)容有時候比話語還要豐富 , 因此 , 我們要做的是幫助孩子運用他們的右腦 , 更好地理解他人表達(dá)的東西 , 即便他們根本沒張口 。
比如 , 在好朋友輸了一場重要的足球賽之后 , 你需要引導(dǎo)孩子意識到 , 好朋友雖然說自己沒事 , 但他現(xiàn)在的確很需要安慰 。
作為證據(jù) , 你可以向孩子指出那位朋友的身體語言和面部表情:耷拉的肩膀、下垂的腦袋和沮喪的臉 。 通過幫助孩子進(jìn)行一些簡單的觀察 , 他的共情力將得到發(fā)展 , 以后將能更好地理解他人 , 感受他人的感受 。
三、教孩子在沖突發(fā)生之后進(jìn)行補(bǔ)救 。 我們知道道歉的重要性 , 也教孩子說“對不起” , 但是孩子還需要知道 , 很多時候道歉只是一個開始 , 他們還需要用行動把做錯了的事情糾正過來 。
在某些情況下 , 孩子可能需要采取一些具體的、直接的行動 , 比如把弄壞的玩具修好或者換一個新的 , 或者幫忙做一些重建工作等 。 也可以采取一些溫暖的舉動 , 比如為這個人畫幅畫、做一件善意的事情 , 或者寫一封道歉信等 。

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