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如何延緩老年性耳聾


如何延緩老年性耳聾



老年性耳聾的疾病預(yù)兆
1、習慣將頭轉(zhuǎn)向講話者一側(cè) , 同時身體向前傾 , 為了能夠聽清別人的講話老年性耳聾的預(yù)兆 。
2、聽得見聲音 , 但是卻聽不清楚別人講話的內(nèi)容是什么 。
3、由于患有耳聾 , 所以經(jīng)常聽錯別人所說的話 。
4、經(jīng)常將電視音量開得過大 , 但是卻總是將旁人吵得心情郁悶 。
5、經(jīng)常要求別人重復(fù)剛剛說過的話 , 還不時發(fā)出啊啊的聲音 , 易引起別人的誤會 。
如何延緩老年性耳聾
1、謹防耳道損傷、感染 。
老年人喜歡用耳勺、火柴棒等挖耳朵 。 這是由于老年人的生理性血液循環(huán)減弱 , 耳道內(nèi)分泌物減少 , 產(chǎn)生干裂感 , 有時感到奇癢 , 不堪忍受 , 通過掏耳刺激后 , 可以得到暫時緩解 。 但是這樣做容易碰傷耳道 , 引起感染、發(fā)炎 , 甚至弄壞鼓膜 。 正確的方法是在耳道奇癢難忍時 , 用棉簽浸入少許酒精或甘油 , 輕拭耳道 。 也可口服維生素E、維生素C和魚肝油 , 內(nèi)耳發(fā)癢就可得到緩解 。
此外 , 平時還應(yīng)防止耳內(nèi)進水 。 老年人感覺不夠靈敏 , 洗臉時可能會把污水帶進耳朵里 , 而自己又沒有不舒服的感覺 , 但這容易引起外耳道感染發(fā)炎 , 波及鼓膜 , 使聽力受到影響 。
2、避免噪聲刺激 。
較長時間接觸噪聲 , 會使老年人已開始衰退的聽覺更容易疲勞 , 內(nèi)耳的微細血管常處在痙攣狀態(tài) , 使內(nèi)耳供血不足 , 聽力就會迅速減退 , 甚至發(fā)生噪聲性耳聾 。 研究表明 , 生活在噪聲環(huán)境中的人 , 聽力下降為60分貝;而生活在強噪聲環(huán)境中的聽力下降為80分貝 。 所以 , 老年人應(yīng)盡量減少噪聲對聽力的干擾 。 當內(nèi)耳受到諸如開山放炮、噴氣式飛機、鞭炮、雷鳴等巨大的聲浪沖擊時 , 鼓膜有可能被震壞 , 導(dǎo)致雙耳失聰 。 因此 , 遇到上述情況時 , 應(yīng)戴上護耳塞 , 以對付強聲的刺激 。
3、堅決戒除煙癮 。
已有研究證實 , 與不吸煙者相比 , 每天吸煙10支以上者 , 患老年性耳聾有增加的趨勢 。 老年性耳聾人群中的65%有規(guī)律性吸煙史 , 而對照組僅為30% 。
4、慎用耳毒藥物 。
人到老年 , 疾病較多 , 老年人常常使用抗生素 。 但需要注意的是 , 使用鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等耳毒性的抗生素 , 不要一次過量或者使用時間過長 , 可與其他藥物交替使用 , 也可換用中藥治療 。 適當應(yīng)用復(fù)合維生素B及抗過敏藥物 , 可預(yù)防聽力受損 。
5、注重固護腎氣 。
中醫(yī)認為 , 腎開竅于耳 , 聽力的衰退與腎虛有著密切的關(guān)系 。 故《醫(yī)林繩墨·耳》中說:“耳屬足少陰腎經(jīng) 。 腎氣虛敗則耳聾 , 腎氣不足則耳鳴 。 ”老年人腎氣漸衰 , 要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當服用一些補腎的藥物 。 常食核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等 , 對保護聽力亦有裨益 。
6、注意調(diào)節(jié)情志 。
老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中 , 會導(dǎo)致體內(nèi)植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能 , 使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血、水腫和聽覺神經(jīng)營養(yǎng)障礙 , 這樣就可能出現(xiàn)聽力銳減或暴發(fā)耳聾 。 中醫(yī)認為 , 情志失調(diào) , 肝氣失于疏泄 , 郁而化火 , 或暴怒傷肝 , 肝膽之火上逆 , 則清竅被蒙 , 導(dǎo)致耳聾 。 即《中藏經(jīng)》所謂:“肝 。 其氣逆 , 則頭痛、耳聾 。 ”所以老年人應(yīng)盡量使自己保持輕松愉快的良好心境 。

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