隨著人們生活水平提高， 空調(diào)、冰箱走進千家萬戶， 夏天氣溫升高， 人的腠理疏松， 當(dāng)進入空調(diào)房時候， 仍衣不蔽體， 導(dǎo)致冷風(fēng)邪氣從汗孔侵入人體， 再加上貪涼飲冷， 傷及陽氣， 容易產(chǎn)生感冒怕冷、腹部不適、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽， 甚至腹痛、發(fā)熱 。 下面跟隨了解一下吧！
一般來說， 感冒的發(fā)生都是由于人體抵抗疾病的能力下降， 由病毒或細菌引起上呼吸道感染而出現(xiàn)鼻塞流涕、惡寒發(fā)熱、頭痛身痛等一系列感冒癥狀 。 大部分夏季感冒是因為身體突然著涼， 血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血， 使抵抗力減弱， 感冒病毒乘虛而入 。 除了一般的感冒癥狀外， 夏季感冒還有口渴心煩等內(nèi)熱現(xiàn)象 。 患者初期會不停地流清涕， 頭昏腦脹， 怕冷而出汗， 心煩口渴， 四肢無力， 整個過程比一般感冒的癥狀都重 。
預(yù)防夏季感冒應(yīng)多喝水、多睡覺、多鍛煉 。 夏季感冒不容易治好， 主要是因為在治療時沒有辨清病癥， 有人一發(fā)熱就用清熱藥， 不僅沒治好病， 反而使病情加重 。
引起夏季感冒的內(nèi)在原因有：
1、天氣炎熱， 人體出汗較多， 汗腺的分泌消耗很多能量 。
【貪涼飲冷傷及陽氣】2、晝長夜短， 悶熱天氣影響人們的睡眠和休息， 導(dǎo)致睡眠不足 。
3、夏天， 許多人食欲減退， 主要以清淡食物為主， 影響了蛋白質(zhì)的攝取 。
4、由于天氣熱， 一些人不愿運動， 減少鍛煉時間 。 引起夏季感冒的外在原因是過度貪涼 。 如有的人熱得滿頭大汗用冷水沖頭或洗冷水澡；有的人愛在樹陰、通道納涼或露宿受了風(fēng)寒；有的人睡覺吹電扇或把空調(diào)溫度調(diào)得很低 。
夏季感冒中醫(yī)有很好的辨治方法， 例如宋代《太平惠民和劑局方》的藿香正氣散， 由藿香、蘇葉、白芷、半夏曲、茯苓等十三味中藥組成， 有芳香辟穢， 升清降濁， 散寒除濕， 解表和里的功效， 主要用于治療外感風(fēng)寒， 內(nèi)傷濕滯引起的以惡寒發(fā)熱， 頭重痛， 胸膈痞悶， 嘔吐， 腹瀉為主要表現(xiàn)的胃腸型感冒， 對夏季暑濕感冒效果尤為顯著 。 方中以藿香為主， 辛散風(fēng)寒， 芳化濕濁， 和胃悅脾， 輔以行氣燥濕之品， 使風(fēng)寒解而寒熱除， 氣機暢而胸脘舒， 脾胃和而吐瀉止， 邪氣去而正氣復(fù) 。 應(yīng)用藿香正氣散時， 煎煮10分鐘左右即可服用， 不可久煎， 這是因為其中大部分藥物都屬于芳香類， 久煎反而破壞了藥效 。 趁熱服下， 避風(fēng)， 使身體微微發(fā)汗， 則寒祛濕除， 邪祛正復(fù)， 癥狀自可緩解 。 藿香正氣目前有口服液、片劑、散劑等多種劑型， 攜帶方便， 效果顯著 。
夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥， 如頭部或其他部位特別疼痛， 或是長時間連續(xù)高熱， 患者只需吃點解熱鎮(zhèn)痛藥， 再加上足夠的休息， 一般一個星期左右就能痊愈 。
患者要多喝白開水， 因為夏季人們對水的需求量很大， 再加上感冒時容易發(fā)燒， 而發(fā)燒是人體與病菌抗?fàn)幍倪^程， 會消耗大量體液 。 睡眠對治療夏季感冒也有幫助 。
但要注意， 有的人出現(xiàn)流涕、咽痛、發(fā)熱、全身不適等癥狀， 就以為是感冒了， 服藥后出些汗體溫就會下降， 但過幾個小時體溫再上升， 接連反復(fù)數(shù)天 。 有的人雖然不發(fā)燒了， 但咳嗽、頭痛、關(guān)節(jié)痛、嘔吐等癥狀不見好轉(zhuǎn)甚至加重， 還不停地吃感冒藥， 卻不去看醫(yī)生， 這是很危險的 。 因為這可能不是單純的感冒或根本就不是感冒， 再按感冒吃藥可能會貽誤病情 。 許多疾病也有發(fā)熱、頭痛等癥狀， 需要及時到醫(yī)院診斷治療， 以免病情加劇 。
