4、上網(wǎng)聊天
聊天室里時(shí)時(shí)刻刻都聚集了一大批感情過(guò)剩的男女， 取個(gè)“淚的女孩”一進(jìn)去， 嘩， 立刻就有那么多的各色I(xiàn)D擁上來(lái)， 噓寒問(wèn)暖， 軟語(yǔ)勸慰， 或送玫瑰， 或說(shuō)笑話(huà)， 不管是真心還是假意， 想著法地逗你開(kāi)心 。 你飛快地打著字， 和這些人長(zhǎng)一句短一句地瞎起哄， 沉浸在網(wǎng)絡(luò)的快樂(lè)泡沫里， 不愉快早躲開(kāi)了 。
在社會(huì)， 少不了要受點(diǎn)委屈、遭點(diǎn)挫折， 或是單位里被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話(huà)， 或是朋友間起了誤會(huì)， 或是中了競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的黑招 。 各種各樣的煩惱和不快樂(lè)， 就象躲在暗處的刺客， 趁你不注意的時(shí)候跳出來(lái)朝你砍上幾刀 。 開(kāi)始時(shí)我被這些壞情緒弄得心神不定， 憔悴不堪， 后來(lái)長(zhǎng)了經(jīng)驗(yàn)， 慢慢總結(jié)歸納出一套行之有效的、對(duì)付糟糕情緒的好辦法 。
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