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有許多精神病學(xué)教科書(shū)和精神科專家都詳盡地描述了抑郁癥的臨床表現(xiàn) ，但對(duì)于多數(shù)醫(yī)生甚至是患者家屬而言，往往只留意了典型的癥狀，對(duì)一些未被教科書(shū)或?qū)＜覀儚?qiáng)調(diào)的表現(xiàn)往往視若無(wú)睹。下面跟隨了解一下吧！

表情：眼無(wú)神采、面無(wú)笑容、語(yǔ)無(wú)笑聲
有人云：“若無(wú)煩事掛心頭，便是人生好時(shí)節(jié)” 。可見(jiàn) ，人無(wú)煩惱，就會(huì)快樂(lè) 。一般而言，如果一個(gè)人生活工作順?biāo)?nbsp;，家庭關(guān)系和睦，他的情緒就應(yīng)該是正常的，或者是愉悅的。他的眼睛應(yīng)該是神采熠熠、目光炯炯，表情應(yīng)該是自然放松、微有笑意，還可能時(shí)不時(shí)喜上眉梢、頻頻微笑，甚至發(fā)出爽朗的笑聲。反之，如果一個(gè)人無(wú)論是生活境遇真有難處，還是無(wú)端生出諸多煩惱，都算是心有煩憂。此時(shí) ，他因心存戚戚，就會(huì)眼睛無(wú)光，或眼神迷離，滿面愁容，至少是不茍言笑，即或有曇花一現(xiàn)的笑容，也多是轉(zhuǎn)瞬即逝，或是一臉苦笑。所以，人的表情是內(nèi)心情緒體驗(yàn)的外在反映。若一個(gè)人有了抑郁，必然在面部表情上有相應(yīng)的反映，表現(xiàn)出眼神飄忽，笑容減少乃至消失，極少有心情舒暢的笑容，再?zèng)]有過(guò)爽朗的笑聲。

思維：總是倒霉、頻頻受氣、時(shí)常“可憐”
一般而言，如果一個(gè)人諸事如意，情緒良好、心情愉悅，就會(huì)對(duì)自身狀態(tài)和生存環(huán)境有信心，對(duì)自己和環(huán)境有滿意的評(píng)價(jià) ，對(duì)他人也有足夠的善意和信任。這樣的狀態(tài)是可以通過(guò)其思維內(nèi)容得到反映的。若一個(gè)人情緒不良，尤其是有持續(xù)的情緒低落，就必然對(duì)自身狀態(tài)和生存環(huán)境出現(xiàn)有偏倚、錯(cuò)誤的認(rèn)知和評(píng)價(jià) ，這樣的認(rèn)知與評(píng)價(jià)也可以通過(guò)其思維內(nèi)容反映出來(lái) 。一方面，他們對(duì)自身狀態(tài)的認(rèn)知是消極、悲觀的，我將這樣的認(rèn)知稱為“倒霉蛋”性質(zhì)的認(rèn)知，即他會(huì)不知不覺(jué)或有意無(wú)意地把即將發(fā)生于自己身上所有事件都預(yù)斷為最壞結(jié)局。甚至可以夸張地說(shuō) ，他們隱約中是相信他們走的是“喝涼水都會(huì)塞牙”的倒霉運(yùn) 。他們健康時(shí)疑神疑鬼，總懷疑或擔(dān)心自己會(huì)患上“不治之癥” 。而一旦身體不適，就預(yù)斷患癌，牙齦出血，也預(yù)測(cè)出逃不過(guò)患白血病的噩運(yùn) 。另一方面，他們對(duì)其周?chē)h(huán)境的人與事也持悲觀、消極的認(rèn)知和判斷，我將這種認(rèn)知稱為“可憐蟲(chóng)”或“受氣包”性質(zhì)的認(rèn)知。他們總是先入為主地判斷他人對(duì)其有鄙夷之心、蔑視之態(tài) ，也總是尋找支持其推斷的證據(jù)或信息，直至堅(jiān)信他人對(duì)其不懷好意，進(jìn)而發(fā)展為典型的被害妄想。在他們眼里，人人與其為敵，個(gè)個(gè)包藏禍心。有時(shí) ，我會(huì)對(duì)有這樣認(rèn)知模式的人調(diào)侃說(shuō) ， “你看你混得這人緣兒，世上連一個(gè)對(duì)你懷有善意的人都沒(méi)有，真可憐。 ”試想，若全世界都與一個(gè)人為敵，要么就是這個(gè)人“十惡不赦” ，要么就是“洪洞縣里無(wú)好人” ，全世界別的人都是壞人，世上只剩下他一個(gè)好人。所以， “倒霉蛋”、“可憐蟲(chóng)”心態(tài)反映的是悲觀、自卑的抑郁性認(rèn)知傾向，提示屬于抑郁性的思維模式。