腳后跟干裂是什么原因
引起腳后跟干裂的原因有很多 ， 不能一概而論 ， 有的人天生皮膚干燥 ， 有的人則是生活習慣不好 。 下面小編就來總結一下引起腳后跟干裂的原因主要有哪些 。
1、生活習慣不好 ， 不按時洗澡 ， 容易造成腳后跟干裂 。
2、光著腳在地面上走來走去 ， 容易引起真菌感染 ， 引起腳后跟干裂、脫皮甚至出血 。
3、身體內(nèi)缺乏維生素容易讓皮膚干燥、脫皮 ， 缺乏正常的彈性和水分 。
4、氣候干燥或者室內(nèi)太干燥 ， 由于腳后跟的角質(zhì)層比身體其他部位都厚 ， 彈性就會更小 ， 在濕度不夠的情況下 ， 腳后跟的脫皮、干裂情況就會特別嚴重 ， 這點在北方的冬春季節(jié)尤其明顯 。
腳后跟干裂怎么辦
雖然腳后跟在開始干裂的時候 ， 并沒有什么不適的感覺 ， 但如果不理會的話 ， 腳后跟會越來越干 ， 甚至開始流血 ， 成為豎狀的血道子 ， 為了不讓傷口變得這么嚴重 ， 所以我們在發(fā)覺腳后跟的皮膚異常干燥的時候 ， 就要開始行動了 。
1、泡完腳后不要擦干腳 ， 而且要涂抹凡士林或者是甘油來保濕滋潤；如果干裂嚴重的話 ， 需要在腳上套一個塑料袋子 ， 這是民間的土方法 ， 但是真的很管用 。 第二天脫下袋子 ， 再涂抹一層凡士林即可 。
【腳后跟干裂是什么原因】2、如果出血已經(jīng)很嚴重了 ， 則需要到醫(yī)院 ， 讓醫(yī)生給開點藥了 ， 一般是含抗生素的、油脂含量高的藥膏 。
3、腳后跟干裂的時候 ， 不能用手撕或者是剪刀剪開 ， 這樣會加速傷口的惡化 。
4、此外 ， 不能穿太高的鞋 ， 會把傷口磨破；而且每天泡腳要適可而止 ， 不能超過半個小時 。
怎么防止腳后跟干裂
有過腳后跟干裂“經(jīng)驗”的人都知道這樣的感覺 ， 穿襪子的時候 ， 腳后跟上的干皮會與襪子掛在一起 ， 很是疼痛；就算晚上睡覺的時候 ， 也可能劃到被子 。 要防止這樣的事情一而再再而三的發(fā)生 ， 就要在平時好好保護自己的腳后跟 ， 具體應從以下幾個方面入手 。
1、平時不要光著腳在家里走動 ， 尤其是在干燥的冬春季節(jié) 。
2、不少MM都有涂抹護手霜的習慣 ， 但是千萬不要忘了雙腳也是需要保護的 ， 實惠的凡士林、甘油就足以滿足腳后跟對水分的需求 。
3、要做好日常衛(wèi)生工作 ， 勤洗澡洗腳 。
4、盡量不要穿太高的高跟鞋 ， 以防磨破腳后跟 。
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