網上有很多滴眼藥水的“標準動作” ， 其實滴個眼藥水而已 ， 沒那么復雜 ， 按照下面這個流程做基本就可以了:
①洗手洗手洗手！重要的事情一定要強調一下 。
②滴藥水時 ， 盡量使頭微微后仰 ， 眼睛上轉 。注意要保持瓶口懸空 ， 不要碰到眼皮或者睫毛 ， 保證眼藥水自身的衛生 。
③滴完后稍微閉一下眼睛 ， 然后再緩緩睜開就行 。
④擰緊眼藥水瓶蓋 ， 放在陰涼的地方保存 。
眼藥水一般建議每天滴3-4次 ， 每次1滴就行 ， 過量的話結膜囊也不能容納會流出來 。使用眼藥水前 ， 還需要注意眼藥水的保質期 ， 開封后建議在一個月之內使用完 ， 如果有特殊儲藏要求的話 ， 則需要依據要求存放 。
現在的互聯網+時代 ， 眼睛負擔越來越重 ， 很多人都有使用眼藥水的習慣了 。事實上 ， 為了保證滴眼液的無菌狀態 ， 很多滴眼液都會添加防腐劑 。為什么要添加呢？未添加防腐劑的眼藥水 ， 開封后 ， 空氣中的微生物就很有可能進入瓶內 ， 并開始永無休止的繁殖了 。這樣說吧 ， 20-30分鐘 ， 細菌就能繁殖一代 ， 1個細菌經過10個小時 ， 可能繁殖超過10億 。
【如何克服害怕滴眼藥水】眼藥水含防腐劑 ， 那還能用嗎？也不用太擔心 。日常少量使用并不會帶來很多問題 。但是如果長期大量使用的話 ， 防腐劑的細胞毒性作用 ， 還是可能會造成角膜上皮細胞損傷甚至脫落 ， 破壞淚膜的完整性等問題 。所以 ， 不要過度依賴眼藥水 ， 保證良好的用眼習慣才是正經事 。
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