發(fā)熱貼一般要貼24小時，每24小時更換一次 。
發(fā)熱貼的具體使用方法也很簡單，首先清潔患處，然后撕開貼劑的防粘層貼在患處即可 。
發(fā)熱貼的主要適用癥是肩周炎、脊椎病、跌打損傷、腰椎間盤突出等，一般是十盒一個療程 。發(fā)熱貼主要由發(fā)熱體、遠紅外貼組成，可自行發(fā)熱，熱力持久，沒有毒也沒有副作用，它可以迅速的疏通經(jīng)絡、驅逐寒氣、活血化瘀、加速組織修復功能 。
一般使用發(fā)熱貼的多為關節(jié)病多發(fā)的中老年人朋友，這種偏中醫(yī)式的方法可以很大程度緩解他們的病痛 。然而不止是有關節(jié)病的人群可以用發(fā)熱貼，它同樣適用于經(jīng)期腹痛以及產后的女性 。很多女性現(xiàn)在都有痛經(jīng)的癥狀，這也就代表了她們宮寒，宮寒不止會在生理期給你帶來疼痛折磨，嚴重還可能會對以后的生育造成影響 。而發(fā)熱貼就有固本培元、活血化瘀的效果，可以有效地緩解經(jīng)期腹痛、手腳冰涼、腰骶酸痛的癥狀，溫暖子宮，保護卵巢;也可以緩解經(jīng)期女性緊張，心煩意燥的癥狀，從而保持健康的心理 。同樣的道理，發(fā)熱貼也可以幫助產后女士加速排出惡露，更快更好的恢復起來 。
【發(fā)熱貼貼多久】此外，使用發(fā)熱貼需要注意的禁忌癥是：患有皮膚病、糖尿病、急性期炎癥的患者，以及孕婦下腹部、皮膚潰爛處禁用 。另外，發(fā)熱貼最好貯存在密閉、陰涼干燥的地方 。
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