蟹怎么炒才好吃,螃蟹要怎么炒才好吃

螃蟹要怎么炒才好吃

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準備食材:螃蟹、辣椒、蒜泥、鹽、生抽、花生油、姜、花椒、料酒 。
把螃蟹洗干凈,然后每只斬成4塊,水洗,把螃蟹里面的腸洗干凈 。

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準備材料,姜絲,蒜泥,辣椒,花椒 。

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熱鍋下油,把洗干凈的花椒放下去爆香后撈起 。

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把蒜泥放下去爆香 。

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把螃蟹放下去炒制少會,倒適量料酒,生抽繼續炒 。
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接著放辣椒塊下去一起炒少會,時間大概1分鐘 。

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最后往里倒入開水,蓋上鍋蓋燜到收汁,最后放鹽調味即可 。

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螃蟹富含蛋白質,有高膽固醇、高嘌呤,痛風患者食用時應自我節制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹 。中國有中秋前后食用河蟹的傳統,由于傳統上中醫認為蟹性寒,故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調料 。
蟹怎么炒才好吃?粉絲提前半個小時泡發,螃蟹取出多余部分,切成四瓣,肉剁成末,姜切末,辣椒切圈,切點蔥花備用,準備小碗加適量生抽、蠔油、老抽、白糖、鹽、胡椒粉、雞精拌勻,起鍋熱油,下入肉末炒至焦黃,下蔥、姜、蒜、辣椒炒香,下入蟹、料酒,蓋上鍋蓋燜1分鐘,最后下入粉絲,倒上剛才調好的調料和清水,翻炒均勻再燜3分鐘即可 。

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