魚肝油不是維生素E 。
但是魚肝油含有維生素AD、復合維生素、維生素E等營養(yǎng)成分 。而維生素E是一類脂溶性維生素，包括了四種生育酚和四種生育三烯酚，是一種抗氧化劑 。
【魚肝油是維生素E嗎】維生素E包括生育酚和三烯生育酚兩類共8種化合物，即α、β、γ、δ生育酚和α、β、γ、δ三烯生育酚，α-生育酚是自然界中分布最廣泛含量最豐富活性最高的維生素E形式 。
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