我是老何，國家一級驗光師 。
上一篇給大家寫了驗光的步驟
這篇寫一個進(jìn)階篇，怎么選擇一個好的驗光師 。
因為文章比較長所以分成幾個部分來寫
可以挑選感興趣的分段閱讀 。
《驗光配鏡指南》目錄：
一、專業(yè)驗光步驟有哪些 。
二、驗光是去醫(yī)院好還是眼鏡店好？（此篇）
三、什么是驗光時你必須要告訴驗光師的
四、配鏡時你經(jīng)常忘記拿的東西
五、取走眼鏡并不代表配鏡這項服務(wù)結(jié)束
在驗光這一項中最重要的是給您驗光的那個人是不是專業(yè)，有沒有用心給您驗 。
（圖片出處：龍巖市二醫(yī)院眼科）
目錄：
1、 驗光的基本流程
2、 三種驗光處方度數(shù)
3、 主動讓驗光師了解你的配視情況
4、 合適自己的配鏡處方的重要性
5、 試戴時不同感覺代表什么
6、 拿到新眼鏡怎么判斷加工是否正確
（左側(cè)為電腦驗光單那：大概度數(shù)不準(zhǔn)確的；右側(cè)是手寫處方：這才是處方）
配鏡舒適的度數(shù)：這個度數(shù)我們基本用于不得已的情況，主要出現(xiàn)在適應(yīng)能力過弱，或者之前度數(shù)配的錯誤太大的情況下才會使用（很多地方為了減少售后用的非常多）
。
配對的會不舒服但是對眼睛好，配錯的舒服但是對眼睛不好 。
如果您會選擇哪個？
（多溝通才能讓驗光師做出更準(zhǔn)確的判斷）
在問診過程中一定要表達(dá)清楚，顯示屏也有很多
比如
（機(jī)場的航站樓顯示屏）
機(jī)場的顯示屏和電腦顯示屏差別就有點(diǎn)大了
作為消費(fèi)者不要被動的被驗光，主動的表達(dá)實(shí)際需求來得到一個適合自己的數(shù)據(jù) 。
【眼鏡店驗光準(zhǔn)確嗎 驗光多少錢】QuestMobile 6 月的數(shù)據(jù)顯示，中國用戶平均每人每天移動互聯(lián)網(wǎng)使用時長高達(dá)289.7分鐘（約5小時）
在看近處是距離越近所用到的度數(shù)會越低，如果帶度數(shù)高的眼鏡（矯正視力1.0），看手機(jī)時相當(dāng)于在帶一個比眼睛實(shí)際度數(shù)高至少100度的眼鏡在看東西，而且是5個小時 。
當(dāng)然看近處過度矯正是沒法避免的，只能說因為咱們的習(xí)慣，只能盡量的讓眼睛舒適一些 。
很多人會在電腦前放一個工作用的眼鏡也是這個道理 。
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