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姜棗膏的正確比例【姜棗膏的正確比例】

2：1：1 。兩份姜汁，一份紅棗，一份紅糖。小黃姜洗凈榨汁，不用去皮。

棗去核，放姜汁打泥。

姜汁，紅糖，棗放入鍋內(nèi)小火慢熬，熬制過程大約三小時。

瓶子高溫消毒，趁熱裝瓶即可。
請問紅糖姜膏的配料比例是多少呢，分別是幾克呢？怎么做好？大家好，我是秋小野，一位熱愛生活的寶媽！紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。性溫的紅糖通過“溫而補之，溫而通之，溫而散之”來發(fā)揮補血作用。紅糖做成紅糖膏既增加了紅糖的功效，也能增加口感，紅糖膏制作原料主要有紅糖、老姜，紅棗。

用料
紅糖 800g
老姜 750g
紅棗 500g
水 750g

紅糖姜棗膏的做法:
1.老姜洗凈切片
2.紅棗洗凈去籽
3.姜片加水用料理機(jī)打成泥
4.將打好的姜泥，紅糖，紅棗一起放入鍋中，大火開小火熬，熬到水份全部收干。

5.熬成膏狀，裝瓶，最好是用玻璃瓶。

一、紅糖膏的功效
1、補虛
紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質(zhì)，可加速皮膚細(xì)胞的代謝，為細(xì)胞提供能量。
2、補血活血
紅糖中含有的葉酸、微量物質(zhì)等可加速血液循環(huán)、增加血容量的成分，刺激機(jī)體的造血功能，擴(kuò)充血容量，提高局部皮膚的營養(yǎng)、氧氣、水分供應(yīng) 。
3、保健
紅糖中含有的部分維他命和電解質(zhì)成分，可通過調(diào)節(jié)組織間某些物質(zhì)濃度的高低，平衡細(xì)胞內(nèi)環(huán)境的水液代謝，排除細(xì)胞代謝產(chǎn)物，保持細(xì)胞內(nèi)、外環(huán)境的清潔。
4、護(hù)膚
紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質(zhì)，可以有效保護(hù)和恢復(fù)表皮、真皮的纖維結(jié)構(gòu)和鎖水能力，強化皮膚組織結(jié)構(gòu)和皮膚彈性，同時補充皮膚營養(yǎng)，促進(jìn)細(xì)胞再生。
5、緩中止痛
很多女性因體寒會出現(xiàn)體寒等癥狀，此時喝點紅糖對可以減輕疼痛。
6、健脾養(yǎng)胃
產(chǎn)婦做月子期間或者是大病初愈的人，食用紅糖可以健脾養(yǎng)胃，對人體有極佳的療虛進(jìn)補的作用。
上面說了那么多紅糖的作用，那么你就要問了，文章不是說的紅糖膏嗎？請問你這跟紅糖膏有什么關(guān)系，這我就要說了，關(guān)系可是大了去了。紅糖膏，紅糖膏，顧名思義，也是離不開紅糖二字，既然離不開紅糖，那么我們自然要從紅糖說起。了解了紅糖的功效，自然也就了解了紅糖膏功效。而且將紅糖做成膏劑，也是大大的增加了紅糖的效果，同時也增加了紅糖的保存以及口感。
紅糖膏功效再也不是我們淺意義上以為的止痛和活血了吧，紅糖簡直就是女性不可或缺的平價補品，集美容保健于一身，更是我們女性某些特殊時期不可多得的好幫手，緩解了我們的痛苦，讓我們不再懼怕那幾天。