針對(duì)煩躁癥的推拿如果寶寶煩躁癥狀比較突出 ， 可以給孩子揉這里
清天河水
天河水在小孩的上肢的內(nèi)側(cè) ， 從手腕到肘窩成一條直線 ， 從手腕向肘窩方向直推為清天河水 ， 300-500次 ， 可清心除煩 ， 與搗小天心配合 ， 可除煩安神 ， 助寶寶解除煩躁 。
搗小天心
小天心位于大、小魚際中間的凹陷處 ， 5-10次即可 。
2 針對(duì)食欲不振的推拿不愛吃飯、食欲下降為主 ， 這時(shí)要考慮寶寶食積了 按揉中脘 中脘在肚臍上四寸 ， 也就是胸骨柄與肚臍連線中點(diǎn) ， 主要調(diào)理胃腑 ， 寶媽可以用拇指按揉該穴位 ， 50-100即可 。
順時(shí)針揉腹
就是順時(shí)針揉肚子 ， 可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng) ， 助消化 ， 一般5-10分鐘 。
按揉天樞
天樞在寶寶肚臍旁2寸的位置 ， 左右各一個(gè) ， 主要調(diào)理大腸相關(guān)問題 ， 比如便秘 ， 腹瀉等 ， 寶媽用拇指按揉50-100下即可 。
3 飲食方法1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯 ， 綠豆性寒味甘 ， 能清涼解毒 ， 清熱解煩 ， 對(duì)脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜 。
2、給孩子清內(nèi)熱通便 ， 日常要注意飲食調(diào)理 ， 冬天用白蘿卜三片 ， 梨兩片 ， 一塊兒煮水吃;
3、給孩子多吃些水果 ， 如柚子、梨：性寒味微酸 ， 除能清熱外 ， 其特點(diǎn)是能清潤肺系 ， 對(duì)于肺熱咳嗽吐黃痰 ， 咽干而痛的寶寶極適宜 。
4、多吃些清火蔬菜如：
白菜：性微寒 ， 有清熱除煩 ， 利二便的作用 。
芹菜：性寒涼 ， 能去肝火解肺胃郁熱 ， 容易“上火”的寶寶常食有益 。
蓮藕：性平寒 ， 最好生食或搗汁 ， 功效是清熱生津、潤肺止咳 ， 若與梨汁和勻同服其效更佳 。
茄子：性寒涼 ， 可以清熱解毒 ， 給易“上火“的寶寶食用時(shí)不要用油燒的方法烹飪 ， 可以采用蒸茄子的方法 。
【小孩清內(nèi)熱的最好方法】苦瓜：性大涼 ， 味苦 ， 瀉六經(jīng)實(shí)火 ， 是一味苦寒清熱食品 。 但不宜多吃久吃 。
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