肩寬是指左、右肩峰點之間的直線距離 。在測量肩寬前，要先將兩腿分開與肩同寬，雙臂自然垂在雙腿兩側(cè)，身體放松，然后將軟皮尺放在后肩處，測量兩肩頂點之間的距離，便可以得到具體數(shù)據(jù) 。需要注意的是，在測量過程中，軟皮尺不可以傾斜，需要進行水平測量，測量出來的數(shù)據(jù)才更加準確 。
【肩寬是指什么之間的距離】據(jù)站立時測定，人體重心通常在身體正中面上第三骶椎上緣前方7cm處 。由于性別、年齡、體型不同，人體重心位置略有不同 。通常男子重心位置的相對高度比女子高，自然站立時男子重心高度大約是身高的56%，女子大約是身高的55% 。這是由于女子的骨盆帶較大、肩帶發(fā)育弱于男性，脂肪多半集中于臀部和大腿，而男子多在背、胸、腹部的緣故 。
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