冬陰功火鍋怎么做,需要哪些食材?


冬陰功火鍋怎么做,需要哪些食材?


加拿大北極蝦產自加拿大紐芬蘭和拉布拉多省 , 同樣是進口海鮮 , 加拿大北極蝦卻比其他海鮮要更安全 , 不僅加拿大的捕撈船沒有疫情發生 , 而且中國進口商還定期進行核酸檢測 。
By 八鮮過海 【豆果美食官方認證達人】
用料
  • 草菇 200g
  • 小西紅柿 6個
  • 去頭的魷魚 一條
  • 野生北極蝦 半斤
  • 香椒油 2大勺
  • 食用油 1大勺
  • 糖 1小勺
  • 椰粉 5-6大勺
  • 冬陰功醬 3大勺
  • 小洋蔥 2個
  • 南姜 5-6個
  • 小米辣椒 2個
  • 檸檬葉子 5個
  • 青檸檬 1個
  • 香茅 半根
  • 魚露 1大勺
做法步驟

冬陰功火鍋怎么做,需要哪些食材?


1、加拿大北極蝦產自北冰洋和北大西洋海域深海 , 這里人煙稀少 , 無城市污染也很少有人感染新冠病毒 。所有捕撈船的船員在上船前 , 都要通過核酸檢測 , 船上也定期消毒 。加拿大北極蝦到港后 , 要進行全面消殺和核酸檢測 。在中國市場出售時 , 使用溯源碼 , 確保安全 。

冬陰功火鍋怎么做,需要哪些食材?


2、把香茅和南姜切片 , 加上薄荷葉子一起放入清水中煮 。

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3、煮15分鐘 , 所有香料的味道融入湯中即可關火 。

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4、草菇洗凈后對半切開 , 個頭大的可以切兩刀或者三刀 , 在清水中焯熟備用 。

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5、小洋蔥去外皮切碎 。

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6、鍋中放入一點食用油烹香小洋蔥碎 。

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7、根據食材的用量加入冬陰功醬炒香 , 喜歡味重的可以多放 。

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8、盛入剛剛用南姜、香茅、檸檬葉子煮的湯 , 將椰子粉用溫水沖開倒入 , 再調入魚露、糖 , 嘗嘗味道再調入鹽 。

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9、將切好的魷魚圈放入鍋的正中間墊底 。

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10、把野生的北極蝦碼在鍋中 。周邊碼好焯過水的草菇和對半切開的小西紅柿 。小西紅柿的加入 , 不僅讓這鍋湯顏色漂亮 , 還讓它多增加些酸味 。

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11、擠入青檸檬汁、撒上切碎的小米辣 , 擺擺盤、造造型就OK啦 。

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12、放在電磁爐或酒精爐上 , 蓋上鍋蓋 , 燜煮一會兒等待開鍋 。

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13、開鍋后 , 就可以開動啦 。
草菇的營養功效
草菇還能消食祛熱 , 補脾益氣 , 清暑熱 , 滋陰壯陽 , 增加乳汁 , 防止壞血病 , 促進創傷愈合 , 護肝健胃 , 增強人體免疫力 , 是優良的食藥兼用型的營養保健食品 ?,F代又用于治療高血壓病和多種腫瘤 。

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