【公雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)】
公雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)共有4步，需要的材料有：公雞、黃芪、黨參、蓮子、姜塊、清水、紅棗、枸杞 。以下是公雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)的詳細操作：操作/步驟1雞肉剁塊焯水
將雞肉洗凈剁成小塊，冷水入鍋，倒入料酒焯水10分鐘，撈出洗凈油脂浮沫 。2黨參紅棗蓮子姜洗凈
黨參切段，紅棗去核，蓮子去芯，姜去皮并洗凈 。3鍋中放入雞肉黃芪
鍋中放入雞肉、黃芪、黨參、蓮子、姜塊、清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時 。4放入紅棗枸杞
放入紅棗慢燉一個小時后，放入枸杞慢燉10分鐘，再撒鹽調(diào)味即可 。END總結(jié)：以上就是關于公雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)的具體操作步驟，希望對大家有幫助 。
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