2、沙棘
研究成果表明，沙棘元元軟膠囊的活血化瘀功效與其抗血栓形成等作用有關(guān) 。沙棘元元軟膠囊能改善微循環(huán)，凈化血液，促進營養(yǎng)和代謝 。研究還發(fā)現(xiàn)，沙棘元元軟膠囊能防止體內(nèi)脂質(zhì)過氧化，維持生物膜和酶蛋白的正常功能，是一種有效的抗氧化劑和心肌保護劑 。沙棘元元軟膠囊能降低血清中的總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白膽固醇含量，以降低總膽固醇含量效果更為突出，同時具有升高高密度脂蛋白膽固醇和紅細胞變形的趨勢 。臨床統(tǒng)計資料表明，沙棘元元軟膠囊對冠心病、心絞痛、心肌梗死、心律失常、心肌缺氧等病癥有很好的預防和治療作用 。
3、靈芝
靈芝，大補五臟虛損，平衡陰陽，調(diào)和氣血，自然使它成為“輕身不老、延年神仙”的珍品，迄今為止，世界上尚未發(fā)現(xiàn)其他具有如此眾多功能的食品，被譽為“現(xiàn)代人的救星” 。研究成果表明，靈芝對人體的作用具有全面性、雙向性、持久性、有效性 。其主要功效：提高免疫力，抗衰老；凈化體內(nèi)有毒物質(zhì)，降血脂，降血糖；預防癌癥和抑制癌癥惡化，止痛；調(diào)控亞健康，消除疲勞；預防治療心腦血管疾??；防治糖尿?。环乐胃哐獕旱?。靈芝中的腺苷及衍生物可提高血液供氧能力，能促進毛細血管瓣的開放，導致微循環(huán)灌流量增加，改善人體血液循環(huán)能力 。靈芝 還具有明顯的強心作用，能增強心肌收縮力，加速血液循環(huán)，提高血紅蛋白攜氧供氧能力，擴大動靜脈氧差 。
4、黑木耳
黑木耳，在國內(nèi)外市場上享有很高的聲譽，有“素中之葷”、“素中之肉”的美稱，是具有極強保健和醫(yī)療價值食藥兼優(yōu)蕈菌，在蔬菜中堪稱全能食品 。臨床驗證，黑木耳對降低血脂、防治血管硬化、高血壓等均有療效 。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中膽固醇的含量，對改善微循環(huán)，預防和治療冠心病、動脈血管硬化、腦血管病頗為有效 。
5、蜂蜜
蜂蜜不會攜帶任何對人體有害的病原微生物，它是一種安全而獨特的食品 。研究成果顯示，蜂蜜能增加體液免疫功能，降血糖和血壓，營養(yǎng)心肌，改善心肌代謝過程，調(diào)節(jié)心臟功能并使其正?；?。國內(nèi)外醫(yī)學家認為蜂蜜是調(diào)理、治療心臟病的一種良藥 。蜂蜜可使血管舒張，擴張冠狀支脈，改善冠狀血管的血液循環(huán)，使血液的成份正?；?，血紅蛋白含量增加，心血管張力加強 。
6、吃醋
現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，食醋具有助消化、增食欲、活血化痰、降低血壓和膽固醇等作用 。在眾多醋中，沙棘醋應為優(yōu)選 ?？捎蒙臣着莼ㄉ?、洋蔥、大蒜、黑豆，食用效果更佳 。研究成果顯示，常吃沙棘醋黑豆，可起到預防各種心血管疾病的作用 。有的肝炎和糖尿病患者食用沙棘醋黑豆后，病情也有明顯好轉(zhuǎn) 。現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，黑豆中不飽和脂肪酸含量高，有降低膽固醇、軟化血管、防止動脈硬化阻塞的作用 。實驗發(fā)現(xiàn)，讓高血壓患者飲用黑豆汁，可顯著降壓，且對治療糖尿病、過敏癥都有一定療效 。
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