體健課是體育保健課 。是體育教學的基本組織形式，主要使學生掌握體育與保健基礎知識，基本技術、技能，實現學生思想品德教育，提高運動技術水平 。體育保健學成為一門比較完整的、有理論基礎的學科，是從20世紀30年代才開始的 。中國的體育保健事業是在50年代發展起來的 。
強調鍛煉身體的效果，重視體育教學中的德育和美育，培養愛好體育運動的習慣，讓學生在上體育課時積極主動、活潑愉快，這是中小學體育課發展的一般趨勢 。
【體健課是什么】體健課的類型是根據具體教學任務來劃分的 。由于教學任務較復雜，而每課的時間有限，形成課的多種類型 。一般分為引導課、新授課、復習課、綜合課和考核課 。
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