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人生最痛苦的事情，莫過于愛上一個根本不愛你的人。當(dāng)你愛的人根本不愛你，你付出再多的愛與心血都像肉包子打狗，有去無回。
真正美好的愛情，應(yīng)該是有來有往。你所有的付出，就像山谷里的回音一樣悠長。
如果你付出的愛與真心，得不到應(yīng)有的尊重與珍惜，那么你就應(yīng)該趁早放手。因為愛是沒辦法勉強的。
你既然已經(jīng)明明知道對方并不愛你，那么你就應(yīng)該說服自己果斷放手。人生短暫，你不值得為一個不愛你的人浪費寶貴的光陰和青春。
對女人來說，如果你想要真正放下一個不愛你的男人，那么你不妨從這些點滴小事做起。
主動切斷所有和他之間的聯(lián)系
當(dāng)你遇到一個不愛你的男人，無論你對他有多好，他就是不愿意搭理你，那么你應(yīng)該學(xué)會主動和他保持距離。
也許，你還是控制不住會想念他，但是只要你主動切斷所有和他之間的聯(lián)系，你不再保留他的電話號碼，你的手機里不再有任何他的聯(lián)系方式，那么久而久之，你會在念念不忘中漸漸遺忘他的存在。
不可否認，要想忘掉一個人，并不是一件容易的事情。遺忘或放下一個男人，不是一蹴而就的事情。所以，你要學(xué)會給自己一點時間和空間。
你不妨先從刪除他的所有聯(lián)系方式做起。當(dāng)你想要給他發(fā)消息的時候，你一定要控制住自己的雙手，不要輕易點擊“發(fā)送”按鈕。
當(dāng)你半夜醒來，想要給他打電話傾訴心聲，你一定要學(xué)會忍耐，你要把他的電話號碼徹底刪除或拉黑。
只有當(dāng)你懂得狠心刪除或拉黑一個不愛你的男人的所有聯(lián)系方式，你才有可能慢慢放下他。如果你遲遲不肯刪除或拉黑他，你對他依然心存幻想，你總是情不自禁想要給他發(fā)消息或打電話，那么你往往很難真正遺忘或放下一個壓根不愛你的男人。

多想一想他帶給你的痛苦回憶
你之所以會對一個不愛你的男人念念不忘，有時候是因為你不甘心，你覺得他沒有理由不愛你。
可是，你要明白，感情是強求不來的。既然他已經(jīng)明確表示他不愛你，那么你就應(yīng)該見好就收。如果你對一個不愛你的男人各種死纏爛打，那么他只會變得越來越嫌棄你。
如果你想要放下一個不愛你的男人，那么你不妨多想一想和他在一起的痛苦感受和回憶。你可以在腦海里不停回放他曾經(jīng)對你說過的那些特別難聽或刺耳的話，你也可以重溫他曾經(jīng)給你造成的各種傷害。
當(dāng)你一想到他曾經(jīng)帶給你的那些充滿傷痕與痛苦的回憶或畫面，也許你就會對他心生厭惡，你會強迫自己徹底遺忘或放下他。
所以，當(dāng)你想要放下一個不愛你的男人時，你可以多想一想他曾給過你的那些白眼和冷落。既然他已經(jīng)不再愛你，那么你和他在一起只會變得越來越痛苦不堪。你又何必自尋煩惱和痛苦呢？

主動走出去，多認識異性朋友
女人要想真正放下一個不愛你的男人，你不妨多出去走動一下，你要適當(dāng)拓寬自己的人脈和社交圈子。
當(dāng)你認識的異性朋友越多，你就越容易找到真正適合自己的另一半。女人千萬不要為了一個不愛你的男人而放棄整片森林。
雖然你愛的男人并不怎么待見你，但是這并不意味著你不優(yōu)秀。只不過你暫時還沒有遇到真正喜歡和欣賞你的男人而已。
忘掉或放下一個人最好的方式，就是找到嶄新的愛情。正所謂，舊的不去，新的不來。當(dāng)你遇到了新的戀情，你自然會把那段失敗的感情徹底塵封起來。