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下面這幾條，你中槍了么：
如果別人不來(lái)主動(dòng)認(rèn)識(shí)你，你就絕不會(huì)去主動(dòng)打招呼認(rèn)識(shí)的人不聯(lián)系你，你就不會(huì)主動(dòng)找對(duì)方。即使是和人吵架了，你也幾乎永遠(yuǎn)不會(huì)做主動(dòng)去言和的那個(gè)人。當(dāng)你遇見了心動(dòng)的人就更加被動(dòng)了。有時(shí)哪怕人家已經(jīng)示好了，只要還沒明確表白，你就仍然會(huì)像只蝸牛一樣縮在自己的殼里。不僅是人際中，生活中、職場(chǎng)里，你也既不為自己主動(dòng)爭(zhēng)取機(jī)會(huì) ，也難以主動(dòng)解決矛盾。這看似是一種很“佛”的狀態(tài) ，但當(dāng)事人可能內(nèi)心正在為自己的“死被動(dòng)”而苦惱。這樣的人凡事都不會(huì)主動(dòng) ，但是卻經(jīng)常羨慕那些主動(dòng)的人，想要什么就自己去爭(zhēng)取，想做什么就去做，可自己就是做不到。
所以，今天我們來(lái)聊聊總是被動(dòng)的人是什么心理。

被動(dòng)很多時(shí)候不是不想，而是不敢主動(dòng)在人際交往中習(xí)慣性被動(dòng)的人中，其實(shí)有很大一部分人是不敢主動(dòng)的。因?yàn)椋?br /> 1.對(duì)他人的眼光過分在意
習(xí)慣性被動(dòng)的人總是能“無(wú)比強(qiáng)烈的感覺到自己的存在” ，具體表現(xiàn)在：總感覺自己仿佛一直在被“注視”著；強(qiáng)烈地感受到自己的一舉一動(dòng)；不斷審視自己說出的每一句話；在人群中會(huì)有種“所有人都在看著我”的錯(cuò)覺。
正因?yàn)檫@些，他們?cè)谂c人交往時(shí)很容易產(chǎn)生羞恥和尷尬的感受。他們一旦主動(dòng) ，隨之而來(lái)的不確定和不安全感會(huì)讓他們時(shí)刻處于煎熬之中——“是我說錯(cuò)什么話了嗎？”、“我現(xiàn)在看起來(lái)一定很蠢”、“人家根本不想理我吧”、“我為什么要主動(dòng)丟臉”……
因此，他們?cè)谌饲案蝗菀追砰_ ，顯得拘謹(jǐn)而被動(dòng) 。他們相信，只要不主動(dòng)發(fā)起，自己就可以避免尷尬和羞恥感的折磨。被動(dòng)對(duì)他們而言像是一種不得已的自我保護(hù) 。
2.過度或錯(cuò)誤解讀人際中的信號(hào)
有些被動(dòng)者們可能是因?yàn)樗麄兛偸莾A向于“內(nèi)歸因” ，把一些負(fù)面的外部事件發(fā)生的原因歸到自己身上。簡(jiǎn)單來(lái)說，就是當(dāng)人際互動(dòng)中出現(xiàn)了一個(gè)不好的信號(hào) ，他們會(huì)認(rèn)為那是自己的問題。
舉個(gè)例子，如果他們?cè)诠钠鹩職夂蛯?duì)方說話時(shí) ，沒有得到對(duì)方熱情的回復(fù) ，他們就會(huì)傾向于將此解釋為“一定是我太無(wú)趣了”（而不是“對(duì)方可能正在忙”），并且他們從此以后還會(huì)都以此來(lái)對(duì)所有類似事件做出整體的預(yù)判——“我主動(dòng)搭話都是這樣的結(jié)果，別人都會(huì)像這樣覺得我厚臉皮” 。

當(dāng)然，被動(dòng)也可以是一些人主動(dòng)的選擇為什么會(huì)有人在關(guān)系中主動(dòng)選擇做“被動(dòng)”的一方呢？
1. “被動(dòng)”是關(guān)系里的權(quán)力斗爭(zhēng)中的一種策略
有句話是這樣說的：“先主動(dòng)的人就輸了” ，它其實(shí)是有一定道理的。在關(guān)系中，那些一直處于被動(dòng)方的、態(tài)度模糊的人，很多時(shí)候在關(guān)系的權(quán)力斗爭(zhēng)中的確處于“上風(fēng)” 。
這主要是因?yàn)?，一個(gè)人對(duì)感情投入得越多，就意味著他可能會(huì)主動(dòng)地付出更多。而此時(shí)就意味著這個(gè)人將“是否接受付出” ， “是否回應(yīng)以同等的付出”的權(quán)力交給了對(duì)方。很多人就會(huì)因此而覺得，在感情中更投入的那一方，往往更吃虧。
2. 人際中不主動(dòng)、不積極，也可以只是單純的出于對(duì)獨(dú)處的享受
有一群人，他們被動(dòng)出于完全不同的動(dòng)機(jī) ，那就是內(nèi)向者。
比起別人，他們對(duì)自己的內(nèi)心世界的興趣更大，更喜歡獨(dú)處，獨(dú)處也讓他們感覺更舒適。來(lái)自外界和他人的刺激會(huì)提升外向者的快樂情緒，而內(nèi)向者則很難從社交中真正感到滿足。